Шпанска масажа лица - техника

Кожи лица треба пажљива нега, јер је редовно изложена спољашњим факторима. На стање епидерме утичу временски услови, лоши услови животне средине, неправилно уравнотежена исхрана, неквалитетна нега и декоративна козметика и одсуство основне основне неге. Једна од главних метода борбе против раног старења коже је масажа према шпанској методи. Погледајмо његове главне карактеристике и технику примене.

Карактеристике шпанске масаже

Изводи се масажа, заборављајући на све бриге. Само потпуна усредсређеност на поступак довешће вас до жељеног резултата и то врло брзо. Ако правилно приступите процесу, приметићете затезање коже већ после прве сесије.

Важно је апсолутно све - од појединачно изабране козметике до недостатка дугих ноктију код масера. Успут, у самој Шпанији, по стандардима, козметолозима није дозвољено ни фарбање ноктију. Да ли ћете то пратити или не, зависи од вас.

Најчешће, било који поступак масаже започиње загревањем коже. Али, шпанска метода је на листи изузетака. У овом случају је нагласак на дубинском проучавању слојева коже, а све то прати опуштање.

Потребно је полако повећавати интензитет покрета, заменити јастучиће длана. Осигурајте да су сви покрети глатки, али самоуверени, пластични, попут плеса. Не можете се кретати изненада, да не бисте ометали технику.

Искусни мајстори (прави Шпанци) саветују масажу најмање 2-3 пута недељно. У овом случају се курс може наставити у недоглед, обично се развлачи неколико година. Наравно, када посетите салон, изложићете уредну своту. Али код куће је све прилично демократско.

Предности шпанске масаже

• побољшана циркулација крви;
• помлађивање лица;
• стимулација производње колагена;
• повлачење вишка течности;
• ресорпција поткожног масног ткива;
• уклањање кеса и модрица испод очију;
• изглађивање насолабијалних набора;
• борба са прстенима Венере;
• опуштање мишића врата, лица, деколтеа;
• обогаћивање ћелија и ткива кисеоником;
• извлачење токсичних једињења из шупљине коже;
• сужавање пора;
• нормализација интракранијалног притиска, борба против мигрене;
• елиминација бора на лицу и старости, пигментација;
• смањење волумена друге браде;
• ослобађање од умора, стреса;
• уклањање осећаја стезања у лицу;
• формирање контуре чељусти и браде.

Које су врсте масаже популарне у Шпанији

Ако се одједном одлучите да посетите ову сунчану земљу, не штедите новац и прођите кроз лековите поступке. Најпопуларније врсте масаже на шпанском су следеће:

1. Неуроседатив - техника је утицај не само на кожу, већ и на пажљиво проучавање нервних завршетака. Корисно је проћи течај такве масаже ако имате болне сензације у врату и хроничне главобоље. Најчешће, након поступка, клијент постане поспан, и то није изненађујуће.
2. Сомато-емоционални - изузетно је ефикасно прибегавати овој техници ако сте уморни након напорног дана или недеље. Због посебног дејства на нервне импулсе, психо-емоционално окружење особе се нормализује. Након масаже осећаћете се одмарано и пуно снаге за освајање врхова.
3. Хемолимфатски - врући камење се може користити током поступка, користи се и у техници соматоемоционалне масаже. Ова врста има за циљ нормализацију рада срца и крвожилног система. Након прве сесије осећате се веселије.

Шпанска техника масаже

У салону ће за један поступак узимати од 1.000 до 4.000 рубаља, али код куће ћете уштедјети породични буџет. Наравно, поступак је дуготрајан, али то не значи да га и не савладавате.

Треба унапред да се разјасни да је шпанска масажа погодна за девојчице чији је праг старосне доби изнад 40 година. У овом случају кожа губи бившу еластичност па јој је потребна додатна стимулација.

Прочитајте упутства у наставку, али прво припремите потребни прибор за масажу на шпанском:

• исправна музика (источна, спора);
• млијеко за уклањање козметике;
• свијеће за стварање одговарајуће атмосфере;
• масажна крема за лице, изабрана узимајући у обзир тип коже.

Техника масаже

1. Да би атмосфера била повољна, прибегавајте се ароматерапији. Упалите свеће са различитим врстама есенцијалних уља. Сачекајте да се соба испуни угодном аромом. Изаберите одговарајућу музику. Требало би да буде споро и опуштајуће.
2. Прво нанесите уље на кожу руку. Биљне компоненте треба одабрати пре масаже. Размотрите карактеристике епидерме. Затим се уље наноси на кожу лица, врата и деколтеа. Кретања би требало да буду нежна и што је могуће лакша.
3. Наставите да опустите мишићна влакна. Наставите нежно трљати тело и масирати кожу рукама. Редовно притисните на стреснија подручја. Могу бити и тачака стајања. У већини случајева то су кључне кости, насолабијални набори, врат и нос.
4. Покушајте да научите како да направите вибрационе покрете. Тако масирајте груди. Створите лагани притисак на прстима и усмерите их у супротном смеру, заједно са вратом. Морате постићи потпуно опуштање мишићног ткива.
5. Лагано масирајте подручје које повезује главу и вратне краљежаке спорим покретима. Да бисте побољшали циркулацију крви, не притискајте снажно и следите линију од браде до ушију. Не заборавите да обратите пажњу на храмове и јагодице.
6. Нежно гурните и испружите кожу у супротним смеровима на челу. Такве манипулације ће вам омогућити да се ослободите вишка влаге у ткивима. Такође излазе токсична једињења и поткожна масноћа.
7. Затим идите директно на мишићни систем. Лагано и њежно притисните, стисните влакна на кости, рамену и подлактици. Употријебите ручне зглобове да обуздате мишиће грудног коша. Поредајте руке од рамена до рамена.
8. Масирајте врат. Редовно лаганим покретима хватајте кожу на странама. Лаганим покретима почните гњечити мост носа и образа. Приближите се линији обрва. То треба прилагодити.
9. Даље, пацијентову главу треба лагано окренути. Масирајте врат, савијајући мишиће и стежући кожу. Радите манипулације од места чела до подлактице. Поновите поступак на другој страни. На крају утрљајте и истегните кожу на свим деловима третираним због тога.

Поступак се не сме спровести без претходне припреме и упознавања са основним принципима. Приликом масаже важно је водити рачуна о линијама циркулације крви и додатно их стимулисати. Сама ситуација игра подједнако важну улогу, мишићи лица требају бити опуштени, а атмосфера око ње треба бити мирна.

Видео: како радити шпанску масажу