Како брзо отрести код куће

Скоро свака одрасла особа периодично себи дозвољава да пије мало алкохола. Прескакање чаше или две уопште није застрашујуће, понекад је чак корисно. Свака особа има своје особине конзумирања алкохола. Међутим, посједовање способности да се брзо формирате у форми након забавне вечери је вјештина која може бити корисна свима. Вриједно је сазнати више о томе шта је интоксикација, зашто се јавља и како се брзо ријешити овог стања.

Утицај алкохола на организам

Да бисте разумели процесе који се дешавају у организму током интоксикације, морате знати како алкохол делује. Ово је решење које садржи алкохол, воду и друге нечистоће. Што више алкохола у пићу постаје јачи, он је јачи. На пример, вотка садржи 40% алкохола и 60% воде. За алкохолна пића погодан је само етилни алкохол. Алкохолни сурогати који садрже метил алкохол и формалдехид опасни су за живот и здравље.

Алкохол, упадајући у гастроинтестинални тракт, почиње се апсорбовати у стомаку. Отприлике петина његовог укупног волумена улази у организам из стомака, а још око 80% из црева. Овај процес је прилично дуготрајан. 100 мл, унесене, може се у потпуности апсорбовати само 1 сат након узимања. Из црева алкохол улази у јетру путем венског система. Овде се догађа његова главна конверзија - у ацеталдехид.

Алкохол је најтрофејнији за масно ткиво. У мозгу има пуно масти, јер тамо трему две трећине узетог алкохола, који се у јетри није претворио у ацеталдехид. Зато настају први знакови опијености.

У јетри се претвори само 10 мл алкохола на сат. Испада да ће се чаша вотке (40 мл) у потпуности претворити у ацеталдехид само после четири сата. Ацеталдехид је такође токсична супстанца, он одређује присуство мамурлука ујутро након забавне вечери. Измерили су ове симптоме и алкохол који није у потпуности елиминисан.

Алкохол утиче на све органе и системе организма, али најгоре од свега - мозак и јетру. У мозгу се алкохол накупља и делује на допаминске и серотонинске рецепторе. Ово су рецептори који су одговорни за наше „срећно“ стање. Због тога се особа током алкохолског опијања осећа весело и ослобођено, не боји се ничега.

У јетри се јављају процеси интоксикације. Чак и једна употреба алкохола може изазвати смрт одређеног броја ћелија јетре. Међутим, они се брзо регенеришу, јер ако пијете ретко, јетра се може опоравити у првобитно стање. У алкохоличара хепатоцити умиру неповратно, што доводи до цирозе.

Симптоми опијености

Важно је разумјети када је започела опијеност, у којој је фази достигла и када треба престати пити алкохол. Поред тога, постоји таква ствар као што је "патолошка опијеност", то такође морате знати.

Интоксикација је синдром опијености изазван уносом алкохола и састоји се од субјективно пријатних и непријатних симптома. Укупно се разликује седам фаза опијености које зависе од количине конзумираног алкохола. Поред тога, индивидуалне карактеристике тела, учесталост конзумирања алкохола и својства хране која се узима уз алкохол такође утичу на субјективне осећаје.

Постоји следећа градација фазе интоксикације садржајем алкохола у крви (у г / л или ппм):

• До 0,3 - интоксикација се не примећује;
• 0,3-0,5 - Мањи симптоми;
• 0,5-1,5 - Лагани степен опијености;
• 1.5-2.5 - Средња интоксикација;
• 2.5-3.0 - јака интоксикација, тешка интоксикација, развој коме;
• 3.0-5.0 - Кома, могућа је смрт.

Према субјективним сензацијама, разликују се три степена опијености: блага до умерена и тешка.

Лака опијеност
Карактеришу га субјективно пријатна осећања: топлина у целом телу, лакоћа и еманципација. Таква особа постаје активнија, говори гласније, брже се креће. Уопште, ово стање одговара побуђивању централног нервног система. Апетит је ојачан, кожа постаје црвена. Размишљање се убрзава. Постепено побуђивање централног нервног система претвара се у угњетавање. Особа почиње да спава, моторичка активност успорава.

Умерена опијеност
Овде се примећује само потискивање мозга. У овом случају формира се значајан когнитивни дефицит. Размишљање постаје укочено, лишено логике. Пажња је заглављена на једној теми. Критика према стању и поступцима нестаје. Говор постаје мутан и врло гласан. Кретање је тешко, координација је значајно нарушена. Особине личности се мењају, агресија се повећава. Ово стање често доводи до пијаних туча. Након неколико сати појављују се главобоља, мучнина и повраћање.

Јака опијеност
Ово је животно опасно стање које може бити фатално. Постоји дубока депресија свести. Може се догодити кома. Такву интоксикацију карактерише недостатак моторичке и менталне активности, уринарна и фекална инконтиненција. У овом случају је потребно спровести интензивну негу у болничкој болници.

Атипична интоксикација

Алкохол код неких људи не делује као код других. Таквим људима је потребна помоћ што је пре могуће, без обзира на дозу која је пијана. Постоји неколико облика атипичне опијености:

1. Диспхориц. Карактерише га оштра депресија расположења са могућим знаковима раздражљивости, агресивности, немогућности суздржавања афекта.
2. Параноид. Типичне за њега су сумњичавост и сумњичавост, неповерење и сукоби са другима.
3. Хебепхрениц. У овом случају алкохол изазива будалу, дечије понашање.
4. Хистерична. Карактерише га позоришно, намерно откривајуће понашање са оштром променом расположења.
5. Депресивно. Дуготрајна и интензивна депресија расположења.
6. Експлозивно. Једна од најопаснијих врста опијености. Карактеришу га оштри бљескови агресивности, који су замењени мирним и фрустрираним стањем.

Како изаћи из опијености

Прво треба да утврдите да ли се исплати прибећи методама отрезивања. У случају да се примети пријатна блага интоксикација, најбоље је избегавати ове методе. Довољно је да престанете да пијете и алкохол ће се уклонити сам. После коришћења било које од метода отрезивања, вожња се не препоручује. Ако је степен интоксикације јачи или се примећује атипична интоксикација, требало би да користите једну од следећих метода.

Најефикасније су следеће методе:

1. Испирање желуца. Једноставно речено, вештачка индукција гаг рефлекса. Не смањује постојеће симптоме, али ће помоћи у уклањању алкохола који још није апсорбован. Ефективно одмах након конзумирања алкохола и нема смисла након неколико сати.
2. Хладни туш. Ефикасан, али опасан по здравље. Важно је да вам хладна вода доспе на главу и тело. Као алтернативу, можете обрисати лице и тело снегом. Брзо изазива осећања, убрзава размишљање и побољшава пажњу.
3. Вода. Има одличан компензациони ефекат. Да бисте смањили последице гозбе, препоручује се пити алкохол са водом у омјеру 1: 1. Уместо воде можете узети сок или млеко.У том случају се примећује ефекат једноставног разблаживања алкохола. Ако га нисте попили одмах, након тога можете пити еквивалентну количину воде.
4. Спавај Кратко, али звучно спавање промовише брже отрезивање. Прво, у овом тренутку сигурно нећете пити. Друго, током спавања биће укинут алкохол који се конзумира. Треће, док се мозак одмара, мање је изложен алкохолу него када је будан.
5. Кафа Промовише брзо субјективно отрезивање, али не уклања етилни алкохол из тела. Такође је вредно запамтити да кафа повећава диурезу и помаже у уклањању великих количина воде. Стога, када отријезните кафу, треба повећати потрошњу воде. У супротном, ујутро ћете наићи на јак мамурлук.
6. Пуно угљених хидрата. Постоји шала која каже „што више једете, мање пијете“. У ствари, да бисте брзо поживели након конзумирања алкохола, заиста морате јести. Штавише, предност се мора дати угљеним хидратима. И поента овде није толико у количини конзумираног и конзумираног алкохола, колико у конкуренцији глукозе и алкохола за право да се „населе“ у мозгу и масном ткиву. Глукоза је у овом случају много пожељнија.
7. Ентеросорбентс. Активни угаљ, ентеросгел, сорбитол и други сорбенти могу уклонити алкохол који је већ напустио желудац у црева. Међутим, има смисла пити их одмах након алкохола. Запамтите да се сваких сат времена 100 мл пијана апсорбује у вашу крв.

Дакле, можемо закључити да јачина алкохолне опијености директно зависи од количине конзумираног алкохола и индивидуалних својстава организма. Етилни алкохол може утицати на организам на различите начине. Постоје три субјективне фазе опијености, које је важно разликовати између себе. Поред тога, важно је схватити када се прибегава методама отрезивања, а када је боље не учинити. Постоје два правца у процесу брзог уклањања опијености: спречавање апсорпције алкохола (испирање желуца, ентеросорбенти) и смањење алкохолске интоксикације.

Видео: Најефикасније технике отрезивања