Како се престати бојати вожње аутомобила

Страхови су нормални, са некима од њих можете живети у миру. На пример, ако се плашите змија, можете живети у миру, јер их у свакодневном животу нећете срести у нашим ширинама. Неки се страхови могу једноставно занемарити. На пример, ако се бојите висине, онда избегавајте брда. Али у модерном свету, када имате прилику да поседујете аутомобил и предате се, морате нешто предузети са страхом од вожње.

Разлози за страх од вожње аутомобилом

Страх је пре свега психолошки проблем, па да бисте га решили, потребно је да схватите и схватите где „ноге страха расту“. Разлози су можда врло различити, али издвојит ћемо главне:

1. Несигурност Најчешће, новопридошли корисници врло сумњају да ли ће моћи да контролишу све и да ли су теоретски добро упућени. Такав проблем се може појавити и након дуже паузе у вожњи. Понекад може потрајати неко време да се старе вештине врате. Друга таква несигурност може прогањати возаче који су се након несреће вратили за волан.
2. Остали учесници у саобраћају. На путу је непристојност позната ствар. Трим, назовите то непријатном речју, чак и изазовите тучу - такве невоље могу се десити са било којим, чак и савесним возачем. Можете налетјети на таквог "бика" било гдје. Они живе не само на путевима. Тај страх може „избити“ пут испод точкова почетника и заборавит ће све што је знао.
3. Одговорност Возач је одговоран за живот и здравље, не само својих, већ и путника, као и пешака и других учесника у саобраћају.
4. Страх од саобраћајне полиције. Будући да наши храбри слуге закона о путевима воле приход изван зараде, неискусни возач може налетети на превару, што је у њиховом арсеналу много, или једноставно добити казну.
5. Страх за свој живот. У сваком случају, постоји опасност: ако сте одговоран возач и поштујете сва правила, не прекорачите брзину, онда у близини нема толико савесних људи и могу проузроковати несрећу.

Пре пута сви су једнаки, готово

Мушкарци и жене се различито плаше, а постоји мишљење да је слабији спол склонији страху. Ово није изненађујуће: мушкарци знају више о технологији, возе се у свом елементу, без обзира на искуство, баш као и жена код пећи. Мушкарац разуме зашто, како и шта је уређено у аутомобилу и највероватније се неће збунити када на путу нешто пође по злу, али жене најчешће не разумеју шта и како, већ само уче да возе и возе. Да бисте превазишли овај страх, биће довољно разумети уређај аутомобила који га покреће, зашто стиснути квачило и остале важне аспекте. Тако ће се моћи суочити са овим проблемом. Исто се може саветовати и мушкарцима, ако из било којег разлога постоји такав страх.

Ауто школа

Наравно, ако нема возачких способности, тада ће бити присутан страх од пута, саобраћаја и других учесника у саобраћају. Учење у аутошколи први је корак ка губљењу страха. Важно је да одаберете праву школу како бисте тамо учили, а не само да „продајте права“. На таквим течајевима за обуку, посебно ако се школа добро етаблирала, највероватније постоји посебан курс током кога ће се подучавати да се не плаше свог превоза и да се возе са задовољством. Онај ко још жели да вози аутомобил сигурно ће се плашити да не упали на све папучице, док ће пратити пут, исправно окретати волан и сјетити се да погледа око себе.Слушајте инструктора, он разуме ваше страхове и може вам помоћи.

Паника и други озбиљни проблеми

Има неких возача који се само панично боје да возе, а само екстремна потреба може их натерати да то ураде. Ово није ментално одступање, већ неки озбиљни разлог, сваки има свој. Тешко је савладати, али можете покушати. Овдје, радије, не требају стручне консултације и, како кажу, добар „ударац у дупе“. На пример, потреба да се дете одведе у школу или обећавајућа позиција за коју је кључни фактор присуство возачког искуства и возачке дозволе или било каква виша сила.

Постоје и људи који се и поред возачког искуства и даље понашају као новаци за воланом: непажљиви су, непажљиви, нечасни, са инхибираном реакцијом и лошом координацијом. У нормалним условима, како искуство напредује, све се поравнава, али ако се то не догоди, то је највероватније ментални поремећај који не можете сами савладати, а требало би да се обратите стручњаку.

Пажња, само пажња

Чим први пут кренете на пут, будите изузетно опрезни. Тамошње ситуације могу бити веома разнолике, а њихов исход зависи од вашег пажљивог погледа. Гужва на путу може било кога уплашити, али немојте паничарити. Ако знате правила, имате сва потребна документа (права, осигурање, пуномоћ, ако их има), онда се не требате бојати саобраћајне полиције. И поред уобичајених превара - знање о правима и обавезама биће на вашој страни. Ако су вам напорне машине које вас с времена на време надимају, а још увек се бојите и размишљате о томе, не брините: вештина ће доћи, али после неког времена.

Ако се аутомобил поквари на путу, позовите помоћ других возача, већина њих ће бити савесна и радо ће вам помоћи, јер разумеју да и сами могу доћи у сличну ситуацију. Позовите пријатеље који ће вам сигурно помоћи.

Добар савет

1. Пре него што кренете на пут, припремите се за то. Ако већ знате руту, ментално је пређите, то ће вам помоћи да правилно програмирате. Сјетићете се гдје је пут добар, а гдје може бити „изненађења“. У ком тренутку требате повећати и у ком тренутку да смањите брзину, где морате да прелазите из једног степена у други.
2. Схватајте да ионако требате да идете, а не да се бежите од тога. Објасните себи да се неће догодити на било који други начин, временом ће се страх претворити у самопоуздање и на то ћете заборавити.
3. Схватите уређај машине, покушајте да разумете процесе који се одвијају у аутомобилу, шта и како тамо ради. Ово знање ће вам помоћи да се ослободите страха од квара на путу.
4. Укључите психолошку методу самопрепричавања. Реците себи: „Ја то могу“, „Ја то могу“, „Ја то могу“, „Ја сам добар возач“, „Путовање ће бити успешно“. У таквом тренингу важно је не користити честицу која није, јер чак и ако кажете „не бојим се“, ум не опажа читаву фразу, већ само „не“ честицу, постављајући је на негативан начин, за неуспех.
5. Вежбајте више. Испрва су се сви уплашили. Али, што више вежбамо, бржи ће страх прећи. За почетак можете отићи ујутро када пут већ није прометан или викендом. Вежбајте ван града до места где је мало превоза.

Страхове је тешко савладати, али ако је реч о вожњи и страху од вожње, борба је то начин за комфорне услове вожње или чак добијање веће платежне позиције. Разлози за то могу бити различити, али против сваког од њих се може и треба борити, важна је само жеља.

Видео: страх током вожње