Како преживети супругову издају: савет психолога

Почели сте да примећујете да муж често разговара телефоном, примају СМС-ове, виси на друштвеним мрежама, проводи пуно времена не с вама, већ у друштву пријатеља. Овакво понашање доводи до идеје да је вољена особа започела аферу са стране и варала вас.

Кад се у то увериш, почнеш размишљати шта даље. Убити, опростити, отјерати, осветити се - можете учинити пуно глупих ствари у налету бијеса. Али психолози нуде сасвим другачији излаз из ситуације, што ће помоћи у очувању живаца, здравља и односа са супругом.

Зашто мушкарци варају

Жена никада неће разумети зашто се мушкарац може променити ако воли. То се догађа зато што се јаки и слабији спол радикално разликују у погледима на живот. Жене су створене да задрже огњиште, да буду верне својој породици, а мушкарци су рођени освајачи који морају да освоје нове врхове да би остали у најбољем реду.

Статистика каже да је 99 од 100 мушкараца способно за издају, од којих је 75 бар једном било неверно својим половинама, а 50 сматра то нормом. Стога је прилично лакше помирити се него борити се са мушком природом.

Разлози мушке прељубе:

1. Мушкарци немају смисла у сексу, за њих је то начин опуштања и природна потреба. Некоме је то потребно више, некоме мање, отуда и појава односа са стране.
2. Жене мисле да их не варају, али баш као што су и мушкарци сигурни да их неће ухватити. Неки затварају очи, док други то користе.
3. Мушкарац вас једноставно не воли. Ако не цени брак, онда не покушава да сакрије шта се мења.
4. Човек се може променити из досаде, у потрази за новим авантурама и сензацијама.
5. Секс са стране се може догодити, јер ће се појавити добра прилика и ту ће бити девојка која пристане на то.

Да, са становишта жене, мушкарци су себичне животиње, али око природе се не може ништа учинити. Свој став према овој ситуацији можете променити само и изаћи из ње поносно уздигнуте главе.

Знакови издаје

Пре него што окривите своју сродну душу за издају, морате да имате доказе. У супротном, сматрат ћете се хистеричном женом, а веза ће завршити.

Који знакови указују на мужеву издају:

1. Промјена у понашању. Нова познанства увек остављају траг на говору, маниру и навикама.
2. Ако човек вара, мора да лаже. Али лаж је тешка вештина и не свладавају је сви. Ако се догађаји, датуми и ситнице не поклапају у његовим причама, онда ће он можда имати аферу са стране.
3. Мушкарац захтева да се мењате у свом интимном животу. Жуди за новим експериментима, жели да промени твој изглед и понашање.
4. Изненадна пажња и љубазност њеног мужа сугерише да он покушава одвратити пажњу од других ствари.
5. Кад вас муж почне тражити да кувате необична јела, иако вас одувек одушевљава домаћи борсцх, неко га препушта делицијама са стране.

Запамтите да ће једног дана бити откривена истина. Зато размислите пре него што почнете да се опробате у улози детектива и потражите доказе. Да ли вам таква игра нервоза и времена вреди или не.

Шта да радите ако вас супруг вара

Ако су вам сви докази на лицу, а муж није нашао изговоре за ваше аргументе, онда је време да размислите о томе како даље живети. Већина жена овај догађај стави у замах и почињу паничарити, јер не знају шта даље.

Управо тај страх кочи жељу за излагањем и супруга слепи очи понашању свог супруга. Ово прети нервним сломом и губитком самопоуздања.У сваком случају, ситуацију ћете морати решити, а што се раније догоди, боље је за вас обоје.

Психолози такође саветују невремене и скандале. Најбоље је сачекати мало и смирити се. И требало би да разговарате са супругом и да хладне главе доносите одлуке. У налету осећаја, можете изговорити увредљиве и неправедне речи свом супружнику, боли га повређивати његова осећања, а затим пожалити. Сваки мушкарац заслужује опроштај, посебно ако вас воли. Сви људи имају тенденцију да се спотакну, али се онда покају због својих дела.

У идеалном случају, морате да се одвојите за неко време и ставите све своје мисли на полице. Раздвајање ће вам помоћи да схватите колико вам треба вољена особа, да ли је вредно одржавати везу и како се понашати даље. Поред тога, ово је прилика да забринете свог супруга.

Да ли је потребно опростити издајство

Жена опростити издају значи показати своју слабост и мекоћу. Они мисле да на тај начин маше своје мушкарце и гурају их на страшније ствари. Али, опроштење не значи да поново починимо прељубу. Неопходно је јасно дефинисати границе и не кршити их.

Опрост је потребан, пре свега, вама, а не вашем супругу. Постоји неколико важних разлога за то:

• Скривена љутња вам не допушта да напредујете напред.
• То је озбиљан стрес за нервни систем због складиштења и опажања негативних информација.
• Ако се не опростите грешкама вољених особа, неће вам дозволити да изградите снажне и верујуће везе.
• Љутња узрокује смањење имунитета и појаву болести.
• Љутња вас чини слабом особом, неспособном да издржи потешкоће.
• Издржавајући љутњу на једну особу, више нећете моћи да верујете другима, непрестано их упоређујући једни са другима.
• Само мудре жене могу опростити, без обзира на све.

Ако желите да разговарате са неким, нека то није ваш муж, већ близак пријатељ, сестра или мајка. Корисно је отићи психологу који ће вам помоћи да сагледате ситуацију са стране и схватите да се није догодило ништа страшно.

Морам ли се развести након издаје

Сазнавши за издају свог супруга, прво што падне женској глави јесте подношење развода. Али помислите, треба вам још један ударац, ако се нисте опоравили од првог. Развод је озбиљан корак, након кога ће бити тешко исправити последице.

Једна је ствар када се свађате, разилазите се по собама, али након неколико дана одлучите се склопити мир. Потпуно је другачије прекрижити вољену особу из живота заувек. Чак и ако је погрешио, обећали сте да ћете бити с њим у тузи и радости. Брак је за то да се међусобно подржавају, а не да се препуштају из било којег разлога. Ако опростите издају и почнете поново да верујете сродној души, тада ће веза прећи на нови ниво и ојачати.

Ни у ком случају ово питање не би требало сам да се реши, муж мора у томе нужно да учествује. Послушајте његов положај, одједном се испоставило да му пролазна афера ништа не значи и сад је схватио колико сте му драги.

Али дешава се и да се поверење не врати и постаје вам тешко да живите са вољеном особом. Или се не мења и наставља да хода у страну. Такве ствари могу да се схвате само неко време након издаје. А закључак овде само по себи показује разочаравајуће - мораће да поднесу захтев за развод.

Како повратити самопоуздање

Жена коју је издао супруг треба утјеху и подршку. Прво што она уради је да криви себе за ситуацију. Каже да није постала тако лијепа као прије, престала је бринути о себи, обраћајући пажњу на свог супруга.

Али то није тако. Само сте навикли једно на друго, живите заједно и нема разлога да се превијате једни пред другима. Да бисте схватили да сте вредна жена и супруга, једноставне свакодневне вежбе ће вам помоћи:

1. Обратите пажњу на мушкарце. Ништа неће повећати девојчино самопоштовање, попут комплимента и удварања супротног пола.
2. Запишите све своје заслуге на комаду папира и читајте их сваког дана.
3. Поставите циљеве и остварите их. Ако желите да смршате, одредите одређени датум и број килограма који ће се тада ресетовати.
4. Не завидите никоме.
5. Постани бољи од себе, него самог себе.
6. Пазите на себе. Лепота се мора одржавати у сваком случају.
7. Обуци се прелепо. Одјећа не смије бити скупа, али обавезно треба нагласити ваше предности.
8. Нађи хоби. Бојање по бројевима, везење, курсеви кувања - то су ситнице које ће вас одвратити од негативних мисли. А када видите резултат, бићете пријатно изненађени.

Издајство за жену је тежак догађај који не може свако да преживи сам. Ако сте ухватили вољену „црвену руку“, онда немојте задржавати емоције у себи. Верујте блиским људима који ситуацију виде споља и помажу у доношењу исправне одлуке.

Видео: како започети живот након издаје