Како испрати нос код куће

Као што знате, већина бактерија улази у наше тело преко назофаринкса. Ако микроби, вируси, инфекција доспеју на носну слузницу, започиње појачана производња слузи. За испирање заражене слузи, а са њом и све патогене, користи се испирање носа.

Испирање носа један је од најефикаснијих медицинских и превентивних поступака. Испирање носне слузокоже користи се у лечењу многих ЕНТ болести.

Носна слузница обично производи слуз која одржава влагу и штити организам од прашине и алергена. Ако вирус уђе у носну слузницу, површина почиње да бубри и ствара огромну количину слузи да би се заштитила. Стога, при прехлади тече из носа и изазива назално дисање. С продуженим и јаким отицањем, слуз може да стагнира, а затим да се гута. Суппурација слузи доводи до синуситиса, синуситиса и других ЕНТ болести. Због тога је веома важно обавити прање, које синусе чисти од гноја, устајале слузи, бактерија.

Када опрати нос

Испирање носа користи се у комбинацији са другим лековима и поступцима. Описали смо неке случајеве када је прање једноставно неопходно.

1. Испирање носа сматра се саставним делом лечења болести попут синуситиса, акутних респираторних вирусних инфекција, аденоидитиса, синуситиса, тонзилитиса.
2. Понекад се у носу појаве бенигне новотворине зване полипи. Због њиховог раста, дисање је постављено, особа је присиљена да стално дише кроз уста. То доводи до нелагоде и других непријатних последица. Лако се ослободити полипа током испирања носа.
3. Испирање носа има снажан превентивни ефекат у заштити од бактерија и вируса. Ако сте били у затвореном простору са великим бројем људи (нарочито током респираторних болести), ризик од инфекције драматично расте. Стога, кад дођете кући, обавезно морате испрати нос. Ово ће вас заштитити од болести, чак и ако вам је вирус већ ушао у нос. Само се испере и нема времена да продре у тело. Ово се посебно односи на особе са смањеним имунитетом - то су деца, старије особе, труднице.
4. Испирање је такође врло ефикасно код алергијских болести. Ако алергени уђу у нос, дуго ће мучити особу. Испирање носа помоћи ће у смањењу количине алергена у тијелу, ријешити се кихања, свраба у носу и слузи.
5. Поред тога, многи доктори кажу да редовно прање носа помаже да се ојача имуни систем, учини човека отпорнијим на стрес, ефикасним. Испирање носа побољшава укупну микрофлору тела, што смањује ризик од астме, бронхитиса, упале плућа. Прање побољшава пацијентово стање нервном исцрпљеношћу, главобољом и умором.

Стога је испирање носа неопходан поступак за многе категорије пацијената. Али да би прање било корисно само по себи, поступак се мора извести правилно.

Како испрати нос - техника извођења поступка

Нос можете испрати било којим леком који можете купити у апотеци или га сами скухати. О разним лековима ћемо говорити нешто касније, а сада ћете научити како да урадите класично испирање носа сланом водом.

1. Попијте две чаше топле воде, отприлике 40 степени.Приликом прања не користите хладну воду јер може изазвати хипотермију. У води разблажите кашику соли. Сол извлачи слуз, ублажава отицање слузнице и дезинфицира површину од разних бактерија и микроба.
2. За прање можете користити малу гумену сијалицу, велику шприцу (без игле, наравно) или мали чајник. Поступак треба извести преко судопера или преко карлице.
3. Ако користите чајник, напуните га сланом водом. Ставите нос чајника у десну носницу и нагните главу улево. Њежно сипајте слану воду у носницу. Ако вам је нос чист и довољно сте опустили све мишиће, вода ће тећи из ваше леве носнице.
4. Ако течност тече из уста, онда неправилно радите испирање носа. Неопходно је држати гркљан као да спречава течност да уђе у њега.
5. Ако се пере крушком или шприцом, обратите пажњу на то да вам није потребно снабдевање водом снажним притиском. У том случају накупљена слуз може ући у средње ухо.
6. Након прања, морате темељно испухати нос у сваку носницу, тако да у носу нема раствора. Имајте на уму да ће око сат времена остаци слузи и течности тећи из носа - то је нормално.
7. После поступка, боље је не излазити напоље. Вода пропушта не само слуз, већ и корисну микрофлору. Хладни ваздух који улази у слузницу може довести до хипотермије. Најбоље је да поступак урадите неколико сати пре спавања.
8. Као што је речено, испирање носа испира заједно са бактеријама корисну микрофлору носне слузокоже. Због тога је често немогуће извршити поступак. Оптимално је испирање носа не више од два пута на дан због болести и једном дневно као превентивна мера.

Да ли је могуће децу опрати нос

Испирање носа у детињству дозвољено је само ако дете разуме суштину поступка и пристане на његово спровођење. Присилно прање носа не би требало да буде; дете се може удавити. Из истог разлога деца не испирају нос - могу се давити водом која уђе у нос.

Испирање носа малој деци врши се пипетом. Пипетирајте слану воду у пипету и укапајте 3-4 капи у сваку носницу бебе. Слана вода разређује слуз како би га лакше извадили. Дете прве године живота још увек не може да дува нос, па се слуз мора уклонити посебним уређајима. У апотеци можете купити пумпу за млазнице, која је мала гумена сијалица. Уз помоћ вакуума који се ствара у носници, он извлачи сву слуз и остатак слане воде. Такво прање је веома корисно за дете. Не само да чисти дететове дисајне путеве, већ и влажи слузницу. На крају крајева, као што знате, ако се слузница превише осуши, то ствара повољне услове за развој бактерија.

Раствори лекова за прање носа

У љекарни можете одабрати било која погодна средства за прање носа. Обично се праве на бази чисте воде и морске соли. То су аквамарис, акуалор, делфин, салин, отривин, хуммер. Веома су погодне за употребу, јер амбалажа поседује посебан дозатор прилагођен за прање носа.

Ако је прање професионално и врши се у ординацији ЕНТ лекара, обично се користе посебне формулације у којима има антибиотика.

Такође можете да користите било које антисептике који се налазе у свакој кућној апотеци. То су фуратсилин, хлорофилипт, водоник пероксид, слаби раствор калијум перманганата. Једно од најефикаснијих средстава за прање носа код куће је морска вода. Припрема се лако јер се састојци налазе у сваком дому. На чашу воде треба да додате прстохват соли, соде бикарбоне и неколико капи јода.

У озбиљнијим случајевима са гнојном стагнацијом примењују се мирамистин, проторгол и хлорамфеникол. Употреба ових лекова уз обичну прехладу, као и без рецепта лекара, није пожељна.

Народни рецепти за припрему раствора за прање

Декоције љековитог биља, биљни сок и други рецепти алтернативне медицине немају мање изражена љековита својства. Они ублажавају отицање и упале, дезинфицирају слузницу, анестезирају и умирују. За вас смо сакупили најефикасније и најефикасније рецепте.

1. Камилица Овај цвет има огромну количину лековитих својстава. За прање носа декоцијом камилице потребно је узети кашику осушених цвасти и две чаше воде. Прелијте кипућом водом преко камилице и пустите да се чорба куха око сат времена. Када је јуха још довољно топла, мора се филтрирати и користити за испирање носа. Декоција камилице ублажава отицање и црвенило, умирује слузницу, побољшава циркулацију крви. Такође је врло делотворан код алергијских реакција.
2. Цалендула Ова биљка је свима позната по антисептичким својствима. Припремите лековит чорб - једну кашику биљке на пола литра кључале воде. Отопина невена за испирање носа често се користи код вирусних прехлада. Јуха од невена може се користити и за пратеће симптоме, на пример, за посипање грглом.
3. Мента и еукалиптус. Декоције од пеперминта користе се за прање за уклањање јаког отицања и чишћење дисајних путева. Узмите кашику метвице или еукалиптуса и припремите засићени бутер. Исперите овом смјесом да бисте уживали у дисању кроз нос.
4. Целандин. Испирање носа целандином има снажан лековити утицај на тело. Приликом припреме раствора морате бити изузетно опрезни - у концентрисаном облику декоција може бити отровна. У две чаше воде додајте не више од две кашике уситњене биљке. Декорација целандина успешно се користи за лечење синуситиса, синуситиса, аденоидитиса.
5. Цвекла и мед. За многе болести респираторног тракта користи се овај популарни рецепт. Нарибајте цвеклу и исциједите сок из ње. У чаши топле воде растопите 10 кашика сока од цвекле и једну кашику природног меда. Најбоље је ако је мед свеж у течном стању (односно, канирани мед неће донијети жељену корист). Припремљеним саставом морате испрати нос, као и обично. Ово помаже и код алергијских и код вирусних инфекција.

Када не можете испрати нос

Било који поступак има контраиндикације. Испирање носа није изузетак. Нос се не сме испирати крварењима из носа и склоност крварењима из носа. Такође не можете да се лечите за било који тумор у носним пролазима. Испирање је строго контраиндицирано у случају отитиса и оштећења бубне шупљине. Ако у прошлости постоји повреда септума носа, не препоручује се испирање носа, јер у том случају проток слузи и течности може бити непредвидив. Па, наравно, не морате да исперите нос раствором на који сте алергични.

Испирање носа је природан и ефикасан поступак чишћења дисајних путева, заштите од вируса и уклањања микроба. Исперите нос, пазите и будите здрави!

Видео: како испрати нос