Како се бринути за нокте на ноктима

Често људи занемарују негу стопала. Озбиљни проблеми са ноктима настају услед таквих поступака, формирају се рожнице, гљивице и куркуме на ногама. Стопала треба давати одговарајућу негу на исти начин на који чистите лице, тело и руке. Усредсредите се на ципеле. Здравље ноктију директно ће зависити од овог аспекта. Вриједно је размишљати о довођењу ногу у исправно стање, тако да у будућности не буде неугодности.

Пратите хигијену стопала

1. Придржавајте се правила хигијене, стопала постају прљавија брже од осталих делова тела. Ако ујутро пливате, барем бисте требали испрати ноге прије спавања. Поступци чишћења помоћи ће да се избјегне стварање гљивица и заштити пастелно платно од загађења.
2. Стопала треба опрати топлом водом и детерџентом. Хигијена помаже да се ријешите бактерија, зноја и прљавштине. Темељно исперите подручје између прстију, најчешће се на тим местима формира гљива.
3. Осушите ноге, посебно у удубљењима. Ако љети носите отворене ципеле, обратите посебну пажњу на нокте, а по потреби их очистите меком четком и сапуном.

Влажите ноге

1. Након водених поступака, искористите навику свакодневног влажења ногу и стопала хранљивом кремом или лосионом. Кожа ће увек бити мекана и пријатна на додир.
2. Козметички вазелин је такође погодан за поступак, нанесите производ равномерно преко ноћи, а затим ставите чарапе. Обратите посебну пажњу на количину формулације; ако се производ нанесе превише, гљива се ускоро може формирати.
3. Висока влажност и повољна температура доприносе развоју бактерија. Међутим, ујутро ћете бити изненађени резултатом колико су ноге постале мекане и навлажене.

Бирајте ципеле исправно

1. Да бисте осигурали да су вам ноге увек здраве, морате одабрати одговарајућу обућу. У њему би се стопала требала осећати угодно и бити сува.
2. Носите прозрачне ципеле током вруће сезоне како бисте спречили да се ноге прегреју. У супротном ће се појавити непријатни мирис, касније ће се формирати гљива.
3. Зими пазите да вам стопала буду топла и сува. Дајте предност водоотпорним чизмама и вуненим чарапама. У супротном, може се добити смрзавање екстремитета.

Ослободите се кутикуле

1. Ослободите се кутикуле. Да бисте омекшали кожу, нанесите етерично уље и сачекајте мало. Састав ће омекшати перунгунгални ваљак и спречити кидање коже на овом подручју.
2. Редовно негујте кутикуле. Прво га парите са биљним купкама. Затим гурните наранџасту оловку у базу прста. Никада не дозволите да кутикула прерасте у плочу нокта, јер је последња уништена.

Правилно обрежите нокте

1. Поступак сечења ноктију треба спровести 1 пут у 3-4 недеље. Такав потез омогућиће да тањир буде јак и здрав. Ако се манипулација изводи погрешно, ризикујете да зарадите урасли нокат и нанесете бол.
2. Стога се слободна ивица мора обрезати равно. Шишање косе треба обавити након парања.
3. Да бисте ноктима дали заобљени облик, можете користити посебну датотеку. Одрежите плочу без заокруживања. Не сечите нокат испод корена.

Спречити раст нокта

1. Урастали нокат је прилично чест проблем. То можете решити код куће.Раширите ноге и користите алате за маникир, пажљиво манипулирајте да унесете инфекције.
2. Слободно обрубите водоравно, а затим лагано подигните ивицу ураслог нокта гурачем. Завијте малу куглу од памучне вуне и ставите је испод тањира. Мењајте сунђере сваки дан док проблем не нестане.
3. Заштитите прст од инфекције. Нанесите антибактеријску крему, по потреби завојите фаланксу или користите гипс. У супротном, потражите помоћ стручњака.

Спречите гљивице

1. Симптоми микозе (гљивица) су свраб, иритација и осип. Такву болест можете лечити уз помоћ било ког антигљивичног лека за ноге, који се издаје без рецепта лекара.
2. Нанесите лек према упутствима све док знаци гљивице потпуно не нестану, покушавајући често да мењате чарапе. У екстремним случајевима потражите помоћ стручњака.

Како направити педикуру код куће

1. За почетак, омекшајте кожу стопала у кади са топлом водом на бази декоције жалфије и камилице. Наставите да уклоните мртву кожу. Очишчите кукуруз са махунама, исперите ноге, обришите сухом и нанесите крему.
2. Нанесите посебну композицију за кутикуле на штапић за уши, пажљиво пређите преко коже у пределу нокта. Не покушавајте да ухватите велики део. Ваш задатак је да омекшате само заноктицу. Затим причекајте 15-20 минута, почните да уклањате мрље на кожи сувим памучним тампоном.
3. Уложите мало напора, након што уклоните кутикулу са свих прстију, користите папирни пешкир и обришите ноге сувим. Ако се на неким местима кутикула није повукла, завијте је гурачем. Остатак коже одрежите специјалним квачицама за маникир.
4. Ако кутикула није упечатљива, не оплемењујте је, оставите је. Користите пилу за нокте, уклоните сјајни слој и неке неправилности. Немојте се превише бавити процедуром, јер ће у супротном такав потез допринети одлагању плоче приликом раста.
5. Шкарама одрежите вишак нокта, оставите око 2 мм. Дужина се сматра оптималном за педикуру. У супротном, суочићете се са растом ноктију. Ако плоча има чврсту структуру, мора се кувати у врућој води 5-7 минута, а затим директно прећи на манипулације.
6. Затим користите хидратантну крему, нанесите производ на стопала, масажите. Преферирајте зону савијања и прсте. Сувишну крему обришите папирнатим пешкиром, а затим мастите нокте текућином без ацетона.
7. Нанесите љековити лак у 2 слоја. Алат се може купити у било којој апотеци. Лек се делимично апсорбује у плочу и на тај начин јача нокат и спречава његово даље одлагање. Састав укључује лековите састојке попут јода и калцијума.

Неге за нокте за негу

Маслиново уље и чај

1. Направите јаку кашу од листова зеленог чаја и мелем лимуна. Сипајте у њега 75 мл. бурдоцк уље и 70 мл. маслиново уље. Сипати кипућу воду преко 150 гр. кисели купус, сачекајте 25 минута.
2. Измешајте доступне састојке у једној посуди, прелијте водом у односу 1: 1. Пошаљите смешу у горионик, загрејте на 45 степени. Затим ставите стопала у посуду са декоцијом, причекајте 35-40 минута.

Тимијан и вилица

1. Ставите у посуду отпорну на топлоту 60 гр. сушеног тимијана и 75 гр. иарров, сипати кипућу воду. Дајте чорби да пива 30-40 минута.
2. Након што прође време, пребаците састав у мали базен, спустите ноге у њега на 50 минута. Након 20 минута можете додати топлу воду.

Водка и Цалендула

1. Сипајте 0,5 Л у тепсију. пшенично пиво, ставите на шпорет, причекајте да прокуха. Додајте 60 мл. вотке и 50 мл. календула Сачекајте да се састав охлади на прихватљиву температуру, спустите ноге у карлицу.
2. Време купања је 30-40 минута. Након поступка, препоручује се испирање ногу одреском камилице. Обришите ноге пешкиром за наношење, нанесите крему.

Практични савети

1. Да бисте одвојили ножне прсте приликом наношења лака, није потребно користити професионалне јастучиће, довољно је да уврнете убрус и ставите га међу фаланге.
2. Пратите стање заноктице, омекшајте је посебним уљем пре педикуре. Свакодневно нанесите храњиву крему на ноге.
3. Обрезивање нокта вршите пажљиво, не сечите под кореном. Такве манипулације препуну су крварењима и инфекцијом ткива.
4. Не користите гел лакове пречесто. Покушајте да направите паузу свака 3 месеца. Две недеље паузе, третирајте нокте Смарт Енамел лаком.

Нека буде навика да користите средство за уклањање лака без ацетона. Супстанца негативно утиче на стање плоче и коже. Приликом бојења ноктију нанесите мали слој вазелина око њих. Ова манипулација ће омогућити да плоче изгледају уредно, а кожа ће остати чиста.

Видео: како неговати своју кожу