Како побољшати стање косе код куће

Без обзира на тип косе, коса је подједнако изложена негативним факторима. На стање праменова утичу ветар, жарко сунце, мраз и други временски услови. Коса често постаје беживотна због слане, хлороване или чак текуће воде. Ако свему горе наведеном додате недостатак редовне основне неге, резултат је очигледан. Да би се мопс довео до његове претходне борбене спремности, потребно је придржавати се јасних правила. Размотрите ефикасне начине за побољшање стања косе.

Метода број 1. Витамини (ињекције, таблете)

1. Трихолози и дерматолози тврде да је за обнову косе обавезно пити курс мултивитамина. Ињекције у власиште служе као аналог, ињекција засићује луковице кисеоником и ојачава их.
2. Курс се бира појединачно, зато посетите лекара унапред. Ако је могуће, започните са лечењем ампулама. Инвазивна терапија се прописује ако резултат употребе таблета није довољан.
3. Витамини у таблетама укључују аминокиселине, природне естере и уља, витамине разних група, цинк, магнезијум, кератин и квас. Течај варира у зависности од стања косе. У правилу су довољна 3 месеца, подложна свакодневном уносу.
4. Ако говоримо о инвазивном лечењу, композиција се убризгава кроз шприц у власиште. Због брзог засићења луковице, коса почиње да расте максималном брзином. Најчешћа опција увођења витамина на овај начин сматра се мезотерапијом. Козметолог одабире витамински коктел и убризгава га у кожу преко мезоскотера.

Метода број 2. Масажа главе

1. Поступак се изводи коришћењем додатних једињења за јачање, обнављање, влажење косе. Неке девојке трљају никотинску киселину у власиште, али је јефтиније и лакше користити бурдоцк.
2. Купујте чисто уље бурдока у љекарни без икаквих нечистоћа. Сипати 80 мл. композиција у посуди, грејати у микроталасној или воденој купељи. Не доводите уље до кључања, јер ће у супротном изгубити својства. Оптимална температура је 35-40 степени.
3. Очистите косу, оперите је шампоном и осушите пешкиром. Помоћу сунђера или четкице намажите топло уље бурдока по целој дужини. Сада смешу утрљајте у власиште, масирајте. Загријте моп филмом и крпом, загрејте косу сушилом за косу.
4. Потопите уље 2,5-3 сата, а затим започните масажу. Ослободите косу из филма, не чешљајте их. Стисните круну и задњи део главе, прстима опипајте власиште 7 минута. Отворите временску регију и линију чела. Добро масирајте кожу у близини врата.
5. Масажа главе бурдоцким уљем треба да траје најмање 20 минута. Поступак се изводи што је чешће могуће. Аналог композицији је кокосов орах, бадем, кукуруз, маслиново уље.

Метода број 3. Пенушава вода

1. Минерална слана вода има тоник учинак на власиште. Производ помаже да се ријешите перути, учини косу сјајном, елиминира статички ефекат.
2. У апотеци набавите воду у којој је концентрација активних елемената око 500-800 мг. за 1 литар течности. Можете купити Ессентуки бр. 4 или бр. 17.
3. Оперите праменове минералном водом сваки пут након прања косе шампоном. Значи замените балзам. Није потребно сипати целу бочицу на главу, добро намочите косу.
4. Неке девојке су се прилагодиле да припреме маске на минералној води. Такве акције повећавају ефикасност за 20%. Измешајте лековити састав са медом, јајетом, глином било које боје, коњаком или бобицама.

Метода број 4. Професионалне маске

1. До данас су водећи произвођачи козметике за негу косе развили многе терапеутске маске. Сваки производ се бори са специфичним проблемом, па пре куповине прочитајте фокус састава.
2. Многе маске предлажу употребу у одређеном периоду, пажљиво прочитајте упутства. Ако је ваша коса често изложена бојењу, пермингу, излагању термалним уређајима, изаберите производе који садрже кератин и хијалуронску киселину.
3. Ако требате да убрзате раст и повећате густину шока, купите маске са природним уљима, гликолном киселином, витаминима А и Е, сорбитом, биљним екстрактима, пантенолом.
4. Преферирајте професионалну серију козметике. Ако је могуће, обратите се фризеру. Могуће је да ћете добити квалитетне производе директно у козметичком салону.

Метода број 5. Дарсонвализатион Инструмент

1. Већ више од 200 година, девојке са слабом косом и мушкарци са ћелавим мрљама уклањају проблеме кроз микрострује. Због дејства импулса на власиште, фоликули се пробуде, структура косе је засићена влагом и кисеоником.
2. Поступак дарсонвализације се изводи помоћу уређаја који се зове Дарсонвал. Јединица има медицински фокус, али може се користити и код куће.
3. Трошак "Дарсонвал" је 2500-6000 рубаља, све зависи од броја млазница у комплету, као и од трајања непрекидног рада.
4. Да бисте купили уређај, обратите се специјализованој медицинској продавници. Одаберите узорке који имају чешаљ за чешаљ. Употреба је једноставна.
5. За почетак, уметните електроду у посебан отвор и поправите је стезаљком. Повежите Дарсонвал на мрежу, подесите просечну снагу. Започните обраду из једног храма, крећући се строго према врху главе.
6. Затим идите до средине, водите равним преградом, а затим обрадите други храм. Процедура траје 10 минута, а за постизање резултата требаће вам 25 сесија.

Метода број 6. Уравнотежена исхрана

1. Лекари трихолози једногласно кажу да било који третман за косу почиње прегледом дневне исхране. Ово није изненађујуће, јер управо производи лече косу и побољшавају њихово опште стање.
2. Пре свега, треба да попијете најмање 2,3 литре. чиста вода дневно. Љети се наведена количина повећава узимајући у обзир карактеристике тијела. Филтрирану течност надопуните домаћим соковима, биљним чајевима.
3. Обогатите своју исхрану са пуно витамина А. Скухајте декоцију дивље руже, једите свежу или пирјану шаргарепу, першун, целер и копар. Наслажите се на млечне производе (нарочито скута и ферментирано млеко), сир, јаја (пилетина, препелица), хељду и марелице.
4. Водите рачуна да ваш дневни мени садржи храну са витамином Б. Једите шаку орашастих плодова дневно, посебно лешнике. Започните доручак с ланеним или зобеним кашама, за ручак уживајте у махунаркама (грашак, пасуљ). Свакодневно јело додајте мекиње и друге усеве.
5. Изузетно важни витамини су групе Ц и Е. Једите дневно 2 пилећа жуманца, 600 гр. свеже поврће, 400 гр. сезонске бобице или воће. Зачините салате маслиновим уљем или пијте 1 кашику ујутру. Не заборавите на агруме, целовите житарице.

Метода број 7. Шампон за усмеравање

1. Шампон за прање косе сматра се саставним дијелом козметике.Посебна пажња посвећује се куповини састава ако свакодневно користите шампон за прање косе.
2. Као и маске, средства за чишћење ове врсте бирају се према правцу деловања. Важно је узети у обзир тип косе (сува, комбинирана, подебљана, нормална).
3. Ако је циљ учинити косу густом и јаком, прочитајте ступац „Састав“. Шампон треба да садржи токоферол (побољшава циркулацију крви), протеин пшенице (јача луковице), пантенол (омекшава косу).
4. Они који су се уморили од борбе са губитком и перутом, требали би више да воле шампоне са прополисом. Козметика са кератином, манговим уљем, пчелињим воском или парафином, церамидима, свилом користи се за постизање глатких и глатких скала.
5. Дјевојке чија коса полако расте требале би убрзати процес. Стимулирајте фоликуле шампоном са маслиновим уљем или биљним екстрактом, морским алгама, аминокиселинама, етром коприве

Практични савети за негу косе

1. Не занемарите основну негу зими и лети. Пре него што одете на сунце, спрејте нити с СПФ филтером. Зими радите хранљиве маске најмање 4 пута недељно.
2. Ако је могуће, одустаните од алкохола, дувана, купљених сокова са конзервансима, слатке соде. Једињења ове врсте зачепљују посуде и доприносе губитку косе.
3. Ако сте љубитељ термалног комплекса или базена, заштитите косу прикладним шеширом. То може бити капа од филца или гуме.
4. За побољшање стања косе користи се рибље уље у капсулама. Купите га у апотеци, курс је најмање 1,5 месеца. Маст од јазавца сматра се алтернативом, осим тога, чисти дишне путеве (важно за пушаче).
5. Покушајте да се држите подаље од негативних фактора. Избегавајте стрес, јер кршење психо-емоционалне позадине доводи до погоршања стања косе.
6. Да би коса постала густа, искористите навику узимања живог квасца. Садрже биотин, протеине, антиоксиданте и аминокиселине. Довољно је разблажити 10 гр. састав са водом, пијте и заборавите на курс 1 месец.
7. Пратите све унутрашње органе, посебно црева и желудац. Уклоните токсине и шљаке „Полисорб“ или активни угаљ.
8. Купите никотинску киселину у ампулама у апотеци. Утрљајте 5 мл сваки. композиција дневно у власиште. Алат је апсолутно безбедан, могу га користити труднице.
9. Не купујте козметику са шампоном + балзамом. Такви производи су 50% мање ефикасни од производа који се користе појединачно. Значи "2 у 1" суву косу и потиче попречни пресек.

Посаветујте се са трихологом, попијте курс специјалних витамина за косу. Ако коса захтева хитну интервенцију, урадите поступак мезотерапије. Прегледајте свакодневну исхрану, опскрбите је витаминима различитих група. Одаберите професионалне маске и шампоне усмерене према деловању. Попијте најмање 2 литра. дневно вежбајте, радите масажу са бурдоцким или кукурузним уљем. Утрљавајте никотинску киселину свакодневно у власиште.

Видео: како побољшати квалитет косе