Како убрзати раст ноктију код куће

Данас је у моди његовани, суздржани маникир са средње дугим ноктима. Међутим, главна ствар је да је природно. Продужни нокти са дебелим плочама и сопствени нокти испод њих већ изгледају вулгарно старомодно. Да бисте изгледали природно и његовано, морате да нанесете лак на своје нокте не посежући за неприродним дизајном. Поред тога, савремена технологија у облику шелака (хелијум лак) омогућава да слој остане дуго времена, чак и на природним ноктима.

Међутим, нису сви обдарени природом са дугим и јаким нокатним плочицама. Нечији нокти су толико чврсти да морају да држе топле купке да би их омекшали. Али некога муче танки, пилинг и меки нокти који не нарасту ни неколико милиметара. Наш чланак ће вам помоћи да ојачате нокте и убрзате њихов раст када вам је на носу важан догађај који треба да изгледа савршено.

Зашто се нокти ломе и полако расту

Нокти, као и кожа, указују на здравствено стање тела. Ако ваши нокти постају бјелкасти и танки, онда сте снизили хемоглобин. Ако су нокти гомољасти, то указује на спор заразни процес, могуће је присуство паразита у организму. Жути нокти указују на проблеме у јетри или гуштерачи. Врло често на ноктима можете приметити беличасте попречне линије. Ово сугерише да телу недостају минерали као што су јод, цинк и бакар. Ако нокти почну да се распадају и поприме неприродно црну или жуту боју, тада имате гљивицу. Али ломљиви и меки нокти указују на недостатак калцијума и гвожђа. Ево неколико фактора који могу утицати на стање ноктију.

1. Од велике важности за здравље ноктију је и исхрана. Мора бити уравнотежен и комплетан. Мањак одређених витамина пре свега утиче на стање ноктију.
2. Нокти се могу ломити и бити ломљиви због козметичких поступака, попут екстензија, наношења гела. Чињеница је да се за најбоље пријањање лака (или врхова) са сопственим ноктом, нокатна плоча одлепи да би се добио груби површински слој. Често брушење доводи до стањивања нокта и његове мекоће.
3. Понекад је особи тешко приметити прерастене нокте, јер их гристи. Непријатна навика тера вас да "брусите" нокте до самог дна. Са таквим проблемом, биће тешко узгајати нокте чак и средње дужине. У том случају свакако бисте требали контактирати неуролога.
4. Неки фактори у животу жене могу утицати на њену хормонску позадину и, као резултат, раст ноктију. Раст се по правилу успорава или, обрнуто, повећава током трудноће, менструалног циклуса, са менопаузом.
5. Са годинама, раст ноктију опада - то је фактор који се, нажалост, не може променити.
6. Нокти расту спорије ако се адреналин у организму често повећава. Односно, ако сте стално нервозни, нећете видети дуге нокте.
7. Стање занокице такође утиче на раст ноктију. Бити на нокатној плочи кутикуле обуздава раст нокта, јер танак раст коже блокира исхрану у самој бази.
8. Доказано је да раст ноктију успорава на пролеће јер мање витамина уђе у организам.

Веома је важно знати разлог зашто су нокти почели да расту много спорије. Поготово ако је супротно нормалном стању у тијелу. Али како поправити ситуацију?

Како убрзати раст ноктију

Обично нокат ногу расте за око 1 мм дневно.Међутим, негативни фактори које смо горе описали могу смањити ову брзину. Да бисте повећали брзину раста ноктију, можете користити следеће савете.

1. Обратите пажњу на исхрану. Сваког дана у исхрани треба да буде немасно месо, поврће, воће, пуно млечних производа, житарица. Млеко садржи калцијум и гвожђе које јача плочу нокта. Обуците салате природним уљима како би тело примило довољну количину масних киселина и липида. Селен неопходан за раст налази се у зеленом луку и шпинату. За снагу ноктију потребни су витамини А и Б којих има у јетри, боровницама, житарицама, зеленом и жутом поврћу. С недостатком гвожђа треба да једете јабуке, а да бисте надопунили резерве силицијума морате се ослањати на морску храну. Да би нокти били снажни и брзо расли, треба да једете семенке бундеве и пијете њен сок, једете различите орахе. То је основа храњиве исхране за здравље ноктију.
2. Држите руке у води дуже. Чешће перите суђе, купајте се и чистите кухињске уређаје. Влага помаже убрзати раст нокатне плоче.
3. Убрзати раст ноктију и повећати циркулацију крви у ткивима користећи масажу. Узмите храњиву крему или козметичко уље, нанесите на нокатну плочу и почните масирати прстима на пределу раста кутикуле. То ће вам омогућити да побољшате циркулацију крви и активирате метаболичке процесе.
4. Да бисте се решили недостатка витамина, пијте мултивитаминске комплексе, посебно у пролеће.
5. Одбијте изградњу. У поступку наношења шелак, замолите мајстора да не бруси врх нокатне плоче или то чини минимално. Нека се маникир задржи мање на време, али коначно можете расти своје здраве и јаке нокте.
6. Много калцијума и флуорида се налази у једноставној пасти за зубе. Подмажите нокте на рукама и оставите неко време. Ово неће учинити да нокти расту брже, али ће их значајно ојачати.
7. Редовно тапкајте нокте по површини стола. Тако је нокатна плоча тренирана и ојачана. У природи канџе животиња расту како се истроше. Куцањем по табели делујете на активним тачкама и, као да, сигнализирате телу потребу за новом порцијом јаких „канџи“.

Ова једноставна правила помоћи ће вам да нормализујете метаболизам у телу и убрзате раст ноктију. Међутим, постоји много више начина да се то постигне брзо и ефикасно.

Маске и купке за раст ноктију

Ови козметички поступци засићит ће подручје у близини нокатне плоче витаминима и елементима који подстичу раст ноктију.

1. Купке са јодном соли Ово је једно од најефикаснијих алата за раст и јачање ноктију. Отопите кашику соли и неколико капи јода у чаши топле воде. Држите се у кади најмање пола сата.
2. Уље бурдока, брескве и бадема Ова уља садрже велику количину витамина Е који је потребан за раст ноктију. Одабрано уље треба загрејати и држати врхове прстију у овој композицији. Након поступка, морате да урадите лагану масажу да бисте утрљали преостало уље. Затим обришите прсте убрусом и не перите их до јутра. Поступак је најбоље обавити прије спавања.
3. Декоције биља. Нормализовајте исхрану на ноктним плочама уз помоћ декоција биља. За то су најприкладније кора камилице, кантариона и храстове коре. Припремите снажан кашу - кашику сваког састојка у чаши кипуће воде. Држите прсте у топлом бујону најмање пола сата.
4. Лимунов сок и есенцијално уље лаванде. Помијешајте лимунов сок и есенцијално уље лаванде у једнаким омјерима. Подмажите припремљену плочу за нокте и кожу око ње. Ово ће помоћи да нокти буду чврсти и чврсти. Након такве маске, на вашим рукама ће остати лагана цветно-цитрусна арома која вас неће оставити равнодушним.
5. Пчелињи восак. У козметичким салонима постоји услуга - парафинска терапија.Веома је ефикасан за кожу и нокте - плоча је ојачана, епидерма постаје мека и хидратизирана. Такав поступак можете извести код куће, али обична свећа за то неће успети. Требате наћи пчелињи восак. Отопите га и спустите у топлу композицију руку 10 минута. Ово није само врло корисно, већ је и сулудо пријатно.
6. Сенф Ово је екстремни начин природне "градње" ноктију. Погодно само у екстремним случајевима када су нокти очајнички потребни за важан догађај. Помијешајте горчицу са лаганом кремом и нанесите је на кожу у близини ноктију. Сенф иритира кожу, изазива проток крви, а појачана циркулација крви доводи до активирања свих животних процеса. Уместо сенфа можете користити црвену паприку. Али запамтите, горући састав се не може нанети на кожу након маникуре - микроскопске ране могу реаговати јаким пецкањем и болом.
7. Јод. Покријте нокте јодом једном недељно помоћу памучног бриса. Не брините - до јутра ће сва жутост оставити нокте, али тврђава ће остати. Нокти након јодних поступака престат ће да се ексфолирају и расти ће много брже.

Ово су једноставне, али ефикасне и време проверене методе које ће вам помоћи да побољшате раст ноктију и ојачате њихову структуру у кратком времену.

Позната певачица, позната уметница и само прелепа жена, Лаима Ваикуле, каже да би свака жена која поштује себе требало да има свој "животни наднице" у лепоти. У ствари, ово је основа без које је немогуће појавити се у јавности. То су пристојне ципеле, здрави зуби, чиста кожа и коса, негована маникура. Заиста, без обзира на то што носите, прелепи нокти могу повољно нагласити ваш статус. Али вулгарни светли нокти, предуги или неприродно кратки, могу упропастити целу слику. Пратите здравље и лепоту ноктију. И тада нећете имати једнаке!

Видео: како узгајати нокте у недељу дана