Ђумбир коријен - користи и штете за мушкарце и жене

У сваком тренутку, људи су трагали и пронашли решења за многе здравствене проблеме у биљкама и биљкама. Заиста, многе биљке, воће, поврће, корење, бобице имају лековита својства. Да бисте добили жељено ослобађање од проблема из природе, њени поклони морају се схватити правилно. Један од најкориснијих и најприроднијих лекова је корен ђумбира. На истоку се коријен ђумбира сматра оличењем здравља, лепоте и дугог живота. Данас ћемо говорити о добробити и штети ове биљке, размотрити главне методе њене употребе, а такође ћемо открити које болести се можете ријешити уз помоћ коријена ђумбира.

Корисна својства корена ђумбира

Коријен ђумбира популаран је више од миленијума. Од давнина је корен сматран једним од најцењенијих зачина - додавао се месним и рибљим јелима, маринадама, слатким пецивима, пићима. Коријен се активно користио у медицини против разних болести. Ђумбир од ђумбира и тинктура коришћени су у козметичким рецептима за кожу и косу. У неким земљама су драгоцени и оскудни прах корена ђумбира размењивани за злато у равнотежи. Али зашто људи цене и настављају да цене овај производ? Која својства има корен ђумбира и како утиче на људско тело?

1. Гастроинтестинални тракт. Ђумбир одлично утиче на пробавни тракт. Производи зачињени овим зачином боље се апсорбују, метаболички процеси се убрзавају. Побољшање метаболизма омогућава вам да се ослободите вишка телесне тежине и изгубите килограме. Ђумбир повољно утиче на функционисање црева и његове перистатике. Редовно конзумирање ђумбира помаже у снижавању холестерола у крви. Ђумбир се често прописује опојним пацијентима како би побољшао апетит. У стара времена, декоција корена ђумбира коришћена је за различита токсиколошка тровања - гљивама, змијским отровима итд. Ђумбир је веома ефикасан у уклањању црва са тела.
2. Имунитет. Чај са ђумбиром препоручује се употреба током прехладе и грипе за повећање имунитета. Штавише, ђумбир се користи у борби против респираторних болести - помаже у сузбијању вируса, ублажава упале и отеклине, ублажава назалну конгестију. Веома је ефикасно направити инхалације са ђумбиром - на старински начин са умиваоником или помоћу небулизатора. Ђумбир се сматра једним од најбољих лекова против кашља.
3. Срце Ђумбир је веома користан за рад срца и кардиоваскуларног система. Спречава стварање атеросклеротских плакова и крвних угрушака. Ђумбир савршено лучи крвне судове и снижава крвни притисак, смањује ризик од срчаног и можданог удара.
4. Против боли. Коријен ђумбира има надражујуће и пекоће дејство. Због иритације нервних завршетака, то даје одличан аналгетски ефекат. Ђумбир замрзава и ублажава јаке мишиће, зглобове и главобољу.
5. Од мучнине и повраћања. Друга велика акција ђумбира је да може сузбити повраћање и мучнину. Чај са ђумбиром је врло делотворан код токсикозе, болести покрета, након хемотерапије. Њежно и ефикасно умањује осећај мучнине.
6. За централни нервни систем. Ђумбир је веома користан за нервни систем. Чај од ђумбира смирује, помаже у концентрацији, побољшава памћење и перцепцију информација. Редовно конзумирање ђумбира значајно смањује ризик од депресије и стресних ситуација.
7. За косу. Ђумбир има снажно анти-упално и антибактеријско својство. Декоција коријена користи се за испирање косе у борби против перути и масних коврча.
8. За кожу. Свјежи здробљени коријен савршено влажи кожу, углађујући њен тонус и уклањајући мале боре.
9. За женско здравље. У многим земљама се пића са ђумбиром препоручују младим женама које желе да постану мајке. Ђумбир ублажава упале у репродуктивним органима, бори се против разних гинеколошких болести, подстиче производњу женских полних хормона. Ђумбир се сматра једним од моћних афродизијака. Древни су вјеровали да ђумбир може спасити жену од неплодности.
10. За здравље људи. Корен повољно делује на мушки генитоуринарни систем. Смањује ризик од развоја аденома простате и повећава потенцију.
11. Орална мукоза. Због својих антибактеријских својстава, тинктура корена користи се за лечење различитих болести - пародонтопатије, гингивитиса, стоматитиса, фарингитиса, тонзилитиса итд. Тинктура се користи за испирање уста и грла.

Уз то, ђумбир је у стању да смањи ризик од развоја онкологије, коре корена побољшавају рад штитне жлезде, ђумбир савршено чисти бубреге. На Истоку се ђумбир обавезно конзумира у периоду коризме - Уразе, када је верницима забрањено јести и пити током дана. Људи увек пију чај са ђумбиром како би батерије пунили енергијом и снагом током целог дана. Ђумбир савршено враћа снагу након активног физичког и менталног рада.

Контраиндикације за узимање ђумбира

Као и било који други производ, ђумбир има контраиндикације. Прво, ђумбир има надражујуће дејство, тако да се не може користити у свом чистом облику за разне болести стомака - чиреве, гастритис, колитис итд. Друго, ђумбир савршено смањује притисак, па они који га имају тако спуштено треба да се пазе на овај производ. Не можете узимати ђумбир лековима за срце. Ђумбирски ђумбир савршено смањује шећер у крви, тако да га не бисте требали узимати током терапије инсулином.

Ђумбир смањује коагулацију крви, па се не може узимати са разним унутрашњим и матерничним крварењима, хемороидима итд. Ђумбир се не може користити за лечење отворених рана, екцема, осипа, жуљева. Ђумбир надражује кожу и када се нанесе може повећати подручје њене лезије. Декоција и чај са ђумбиром не треба пити на високој температури и различитим обољењима јетре.

Такође, могу се јавити алергије (појединачна нетолеранција) на ђумбир. Да бисте то проверили, потребно је да попијете чај са ђумбиром, посебно на почетку. Ако први пут правите маске са ђумбиром, малу количину корене пулпе треба нанети на унутрашњост лакта и оставити га неко време. Кожа тамо је врло танка и осјетљива, ако се појави алергија, реакција ће се брзо очитовати. Може бити у облику осипа, црвенила, отеклина, сврбежа. Када се слична реакција појави на кожи, не препоручује се употреба ђумбира као дела козметичких маски.

Како користити ђумбир

Да бисте из коријена извукли максимум корисних својстава, морате га правилно користити. Морате схватити да корен накупља у себи оно што је у земљи, укључујући токсине. Да бисте их се решили, пре употребе требате натопити корен ђумбира неколико сати у хладној води. Ово ће вам помоћи да се ослободите пестицида, хемијских ђубрива итд. Већина корисних својстава корена је у његовој кожи. Скините кожу пажљиво, што је могуће тањи. И боље је да корен уопште не чистите, већ га само темељито исперете металном сунђером. Тада можете све учинити са тим.

1. Чај са ђумбиром. Ово је најпопуларнији и најукуснији начин употребе ђумбира. За чај можете користити и свежи и осушени корен, али само цео, не у облику праха. Део корена величине трешње треба ситно сецкати и ставити у чајник са листићима чаја. Чај и кашику пирјајте најмање 15 минута. Чај од ђумбира користан је код прехладе, помаже да се развесели, сузбије осећај мучнине и глади, подстиче мршављење.Најбоље је пити чај од ђумбира са лимуном и медом - добит ћете јединствен, дубок и богат укус напитка.
2. Декоција корена ђумбира. Чорба се припрема за озбиљнији третман - за болести срца, за побољшање рада црева, у борби против гинеколошких болести, као седатив и лек против болова. Да бисте припремили чорбу, потребно је да мљевени корен ставите у млинцу за месо или блендеру, прелијте кипућом водом и кувате на лаганој ватри око пола сата, а затим састав сипате у теглу, добро покријете, покријете пешкиром и оставите да се пирја неколико сати. Чорба се пије ујутро на празан стомак и увече сат прије вечере. Морате почети са кашиком декоције, максимална појединачна доза није већа од 100 мл.
3. Тинктура корена ђумбира. Тинктура од алкохола је добра за лечење болести усне шупљине. За зубне болести морате да растворите кашику тинктуре у чаши воде и исперите уста овом композицијом свака 2-3 сата. Раствор је ефикасан код болести грла. Ако вас боли глава, само морате подмазати кап тинктуре вискија и бол ће проћи за 5-10 минута. Припрема тинктуре није тешко. Корен треба исецкати у брусилици за месо, тако да из њега изађе сок. Целулозу можете додатно потиснути у малтер. Затим ђумбир треба пребацити у боцу тамног стакла, сипати алкохол. Оставите посуду на хладном месту три недеље, периодично протресите боцу. Затим проциједите састав и чувајте тинктуру у фрижидеру.
4. Стисни Компримирање се користи за уклањање главобоље и у козметичке сврхе. Коријен је довољно тврд, па га треба пажљиво сјецкати, најбоље у млинцу за месо. У овом се случају не само сече, већ се добро губе. Целулозу коријена ђумбира пребацити у јагодицу и ставити на чело. Главобоља ће одмах проћи. Ако маси додате мед и жуманце, добит ћете врло хранљиву и хидратантну маску за лице. Пошто ђумбир надражује кожу и побољшава циркулацију крви, ово својство се активно користи у борби против целулита. Само нанесите смешу на стражњицу и кукове, масирајте 20 минута. Након 8-10 апликација приметићете прави резултат у облику глатке и уједначене коже.
5. Ђумбир у праху Да бисте припремили пудер, корен ђумбира треба осушити, исећи на неколико делова, а затим сецкати помоћу клинчића. Добро осушени корен ће се распасти без потешкоћа. Прах се може додати у различита јела као зачин. Ово ће им не само пружити зачињен укус, већ ће и побољшати асимилацију производа.
6. Есенцијално уље. Љекарне су припремиле есенцијално уље ђумбира. Ово је екстракт корена који се екстрахује хладним пресовањем. Есенцијално уље се најчешће користи у козметологији - на његовој основи се припремају маске за косу и кожу. Производ има осјетљив окус који се користи у ароматерапији. Веома је ефикасно масажа есенцијалним уљем ђумбира. Не само да смирује и опушта, већ и савршено загријава кожу. Ако редовно радите масажу, то вам омогућава да се ослободите реуме, артритиса, смањује бол током истегнућа мишића.
7. Кисели ђумбир. Свјежи коријен се исецка на танке слојеве, укисели у сирћету са разним зачинима. Јела су веома популарна у Јапану и Кини, нуде се пецива и суши. Кисели ђумбир не само да украшава укус главног јела, већ дуго задржава корисна својства - корен се може чувати годинама, не губи укус и вредност, већ, напротив, јача и стари.

Ово су главни начини конзумирања ђумбира. Запамтите да је ђумбир и његов корен веома моћна биљка која може и излечити и наштетити. Пре употребе ђумбира у терапијским дозама, најбоље је консултовати се са лекаром.

Коријен ђумбира природни је антибиотик. Многи древни исцелитељи користили су ђумбир у борби против разних болести - од зубобоље до озбиљних тровања.Данас се ђумбир најчешће доживљава као зачин и имуномодулатор. Међутим, компетентним приступом ђумбир може много да уради. Ако поједете комад ђумбира са млеком, заспаћете у сну бебе до јутра, а ако једете кандирани ђумбир са чајем, добићете повећан ниво енергије током целог дана. Ево толико занимљивог, тајанственог, али тако ефикасног и популарног коријена ђумбира.

Видео: корисна својства ђумбира