Могу ли да дам сок од шипак деци?

Да би осигурали правилно функционисање дечијег тела, родитељи брину о храни која је укључена у основни мени. Није тајна да храна често изазива озбиљне алергијске реакције, па је неопходно да се том приступу приступи темељно. Обично се банане с јабукама и крушкама прво уводе у мамину. Али дете не реагује увек равнодушно на сочан и светао шипак. Како га правилно укључити у храну тако да беба нађе само корист? Покушајмо то заједно да схватимо.

Помегранате Пропертиес

1. Егзотичне кашике преливене соком имају неизмјерно вриједне особине. Имају много витамина, укључујући аскорбинску киселину, витамин П, групу Б. Све ове материје су важне за имуни систем.
2. Минерали обезбеђују правилно функционисање срчаног мишића и васкуларног система. Састав садржи влакна, која побољшавају рад пробавног система. С обзиром на то да шипак јача, користи се против пролива.
3. Преграде са пилингом користе се у народној медицини за справљање декоција и инфузија. Кости се користе за производњу нафте. Све у овом тропском воћу добро је за људско тело.
4. Због концентрације гвожђа у великој запремини, ниво хемоглобина расте. Ово је веома важан квалитет за категорије особа са анемијом и оне који су склони његовом развоју.
5. Такође, производ је познат по својим диуретичким својствима, побољшава рад мокраћног система. Поред тога, плодови се користе за појачавање одлива жучи и комплексно чишћење јетре.
6. Тонична својства пића добијеног од житарица доприносе нормализацији психоемоционалне позадине. Гранатно шипак се често користи код депресивних поремећаја.
7. Антисептичке карактеристике користе се у борби против тонзила и других болести ове врсте. Истовремено, проблематична подручја можете испрати соком и конзумирати га унутра. Паралелно са тим, десни ће бити ојачани.

Вредност за дете

1. Да би беба у потрошњи добила искључиво вредне квалитете, посебна пажња посвећује се избору. Важно је да производ буде чврст, да шкољка квалитетног воћа одговара зрну и да изгледа досадно.
2. Ако одаберете фетус са потпуно формираном хемијском листом супстанци, тада ће унос таквог производа на најбољи начин утицати на стање централног нервног система детета. Такође, коштано ткиво ће се правилно формирати, вероватноћа за фрактуре ће се смањити.
3. Тропски узорци од суштинског су значаја за бебин имунолошки систем јер се концентришу на стимулансе. Када узима шипак, беба лакше подноси сезонске епидемије САРС-а и грипа.
4. Не без вредности за зубе, шипак спречава стварање каријеса и плака. Испирају се усном шупљином ради дезинфекције и спречавања стоматитиса.
5. Састав представљеног производа садржи пуно глукозе, која делује као средство за надопуну енергетских ресурса. Минерали су одговорни за активност срчаног мишића.
6. Да би се сва горе наведена својства потпуно очитовала, потребно је да кренете од здравственог стања детета. Прво упознавање започиње малим количинама, постепено се повећава послуживање.

Уношење шипак у додатну храну

Ако беба нема тенденцију непредвидивих реакција тела на нове производе, после прославе године живота можете да унесете семенке у јеловник. Из њих исциједите сок и обавезно га разриједите.Започните комплементарну храну са 0,5 кашика сока, постепено достижући 1 кашику кашике. Што се тиче самих зрна, дозвољена су деци од 3 године старости.

Правила храњења

1. Прво пробајте воће, а тек онда их третирајте мрвицама. Пажљиво приступите храњењу, уклоните преграде и остатке коже, бебама је дозвољено само сјеменке или сок од њих.
2. Ако је у доби од једне године тело нормално реаговало на разблажени сок, након две године детету можете дати једно семе. Ако имате алергије, одложите улазак до 3. године живота.
3. Строго је забрањено да се лечи дете грашкалом или соком на основу њега, ако беба није јела ништа раније. Киселине у саставу иритирају слузницу унутрашњих органа.
4. Након оброка, четкајте зубима детета или га натерајте да испере уста. Што се тиче учесталости конзумирања, дозвољено је давање воћа једном у 5 дана.

Уношење сока у исхрану детета

1. Почетак упознавања са овим тропским воћем дозвољен је од 1. године. Али у овом случају ће облик примене бити исти - сок. У великим количинама је штетно, па стога пажљиво пратите дозирање. Дозвољено је у прехрану укључити само сок у разблаженом облику, убран лично. Купљени производи нису дозвољени.
2. Што се тиче узгоја, пропорције свеже и воде су 1: 5. Пиће треба значајно да постане бледо. Током животног циклуса у воду се додаје мање него обично, али то је подложно нормалној асимилацији пића од стране бебиног тела. Неке мајке пиће мешају са храном.
3. Деци старијој од две године дозвољено је да дају пиће у концентрацији од 1 до 2. Гранат сок у овој доби дозвољен је у количини од 0,1 л. седмично. Поделите ову количину пића на 2-3 пријема. Имајте на уму да свеже цеђени сок у неразређеном облику штети не само зубној цаклини, већ и незрелом гастроинтестиналном тракту.
4. Већ до 3. године старости детету је потребно да обликује исправну комплементарну храну и јасно структурисану исхрану. Истовремено, беба ће моћи самостално да одреди колико сока може да пије да би избегла било какву штету организму. Ако пиће не садржи шећер, тада дете неће савладати више од 0,2 литара. Ипак, у овом узрасту се препоручује разређивање свежег у односу 1 према 1.

Дозвољено је шипак са житарицама

1. Већина деце приликом конзумирања шипак једноставно прогута зрно. Због тога неки родитељи почињу озбиљно да се брину. То је због чињенице да постоји вероватноћа да ће се развити упала слијепог цријева.
2. Љекари кажу да није повезано. Тешко пробављена храна у облику семенки шипак вјероватније ће изазвати развој цревне инвагације, а не упала слијепог цријева. Међутим, такав проблем може довести до великог броја махунарки и семенки сунцокрета који се једу у великим количинама.
3. У малој количини, семе шипка не представља никакву опасност. Суштина је да такве сировине излазе заједно са изметом без икаквих проблема. У екстремним случајевима, опасност може бити представљена ако поједете огромну количину таквих семенки. Стога, када у прехрану укључите шипак, узмите у обзир само старост бебе.

Гранату дневне вредности

1. Такво пиће са богатим саставом препоручује се конзумирати око 2 пута недељно. Да бисте избегли било какве непредвиђене проблеме, свежу филтрирану воду разблажите у једнаким омјерима. Бебама од 1 до 3 године препоручује се давање не више од 0,1 литара. сок.
2. Деци чија је старост 3 до 7 година недељно дозвољено је да дају око 0,25 литара. пиће. Према томе, од 7 година је дозвољено уврстити до 0,4 литре у исхрану. сок. Такође је боље давати пулпу плода два пута недељно у количини од 0,5 ком. до 7 година. Старија деца дају 1 гранату два пута недељно.

Прављење сока

1. Ако код куће имате посебну прешу за цитрусно воће, онда је можете користити за прављење свежих шипака.Воће нарежите на два дела и користите посебан уређај. Исциједите сок на начин који вам је познат.
2. Не препоручује се прављење пића електричним соковником. Проблем је у томе што је резултат огромне количине уљаног колача и врло мале количине свежег. Алтернативно, можете користити други начин да добијете сок.
3. Извадите сва зрна и почните да их гнетете, ваљајући се на дасци за сечење. Правовремено сакупите пиће у посебној течности. Резултат је велика количина сока. Лоша страна методе је да је прилично прљав.
4. Постоји још један, мање занимљив начин вађења свежег. Воће у потпуности очистите, ставите семенке у сито. Самљејте сировине да добијете укусан сок. Сакупите је у одговарајућу посуду. Након тога, решите се семенки. Неће бити сувишно проциједити свјежу газу.

Воћни избор

1. Штрук шипак се препоручује да се купује у супермаркету, а не на тржишту. Приликом одабира, дајте предност узорцима смеђе или црвене боје. Зрело воће има прилично велику масу. Кора се не смије оштетити или запрљати. Обратите пажњу на тврдоћу шипак.
2. Ако је воће понегде мекано, то ће указивати на труле мрље. Одбијте куповину такве инстанце. Зрела шипак такође ствара суву стабљику. Ако приметите такву одлику, узмите плод.

Штетни сок

Ако конзумирате неразријеђени свјеже цијеђени сок, то ће довести до уништавања зубне цаклине и оштећења слузнице гастроинтестиналног тракта. Из тог разлога свежу треба разблажити потребним редоследом. Након конзумирања сока, оперите зубе.

Водите рачуна да беба не једе кору воћа. За крхки организам је посебно опасан због велике количине алкалоида. Уз то, треба напустити конзумацију свежег извора за алергије, затвор, чиреве, гастритис, хипертензију.

Видео: Корист од сока од нара од здравља