Могу ли се сунчати током менструације?

Било која жена радује се љету и свом властитом одмору. Али не у свим случајевима одмор прође онако како то планира. Женино тело је организовано тако да стално подноси промене у хормоналној позадини, па се многи питају - да ли је могуће да се жена сунча током менструалног циклуса? Ово питање не треба да се односи на девојке, већ на специјалисте. Најбоље је да жена посети свог гинеколога и пита га да ли јој је директно дозвољено да лежи на сунцу током овог периода. Одговор вас може јако изненадити. Уосталом, у ствари је све чисто индивидуално, а зависи од благостања жене и стања њене коже.

Пре него што специјалиста одговори на питање, прегледаће ваш медицински картон, а затим врши преглед. Ако је неопходно, затражит ће анализу и прописати ултразвук.

Могу ли се сунчати?

Дакле, не постоји јединствен одговор на ово питање. Све ће зависити од добробити жене, од тога колико има година, временских услова и места где ће провести свој одмор. Многи стручњаци кажу да је сунчање контраиндицирано ових дана. Међутим, критични дани могу почети већ током одмора, и шта би жена требало да ради у таквим ситуацијама? Како компетентно поступити у овој ситуацији?

Познато је да се у периоду менструације тело брже загрева, због чега се количина крви у излученој крви може повећати. Она се укапава под утицајем сунчеве светлости, крварење се појачава, женино благостање се нагло погоршава. Поред тога, хроничне болести током овог периода могу се погоршати. Стога је боље суздржати се од сунчања ових дана, него остатак дугоочекиваног одмора који трчи лекарима.

Постоји још један значајан фактор који потврђује да се још увек не исплати сунчати током критичних дана. Да би тен на кожи био леп и привукао пажњу других, меланин се мора произвести у кожи. Међутим, женско тело је организовано тако да током менструације производња меланина значајно смањује. Због тога кожа неће имати равномерну брончану нијансу, а време за сунчање ће се изгубити. Мало је вероватно да би иједна жена желела да буде попут леопарда.

Колико је опасно сунчање у критичним данима?

Ако доктор није открио никакве контраиндикације, можете се чак и сунчати. Довољно је да се сетимо предивних ефеката сунца на тело. Пре свега, ултраљубичасте зраке надокнађују недостатак витамина Д у телу. Поред тога, смањују ексцитабилност нервних завршетака, пружајући аналгетски ефекат, побољшавају процесе поправљања ткива и повећавају отпорност тела на разне инфекције. Међутим, требате се сунчати умјерено.

Контраиндикације

Ако жена има разних проблема са здрављем жена, онда лекар, по правилу, не дозвољава сунчање. То је због чињенице да се током пријема ултраљубичастог зрачења стање здравља погоршава због постојеће патологије.

Ако у женској малој здјелици постоји упални процес узрокован повећањем нивоа микроба у телу, током штављења њихов се број повећава неколико пута. Болест ће се погоршати, а затим ће наредних дана дугоочекиваног одмора жена бити приморана да се подвргне лечењу.

Ако жена има онкологију или болест попут ендометриозе, лекарима је забрањено да се сунчају. Строго је забрањено сунчање, и то не само током менструације, већ и у обичне дане.

Могу ли се сунчати помоћу тампона?

На ово питање лекари негативно одговарају. Многи људи мисле да је тампон веома удобно хигијенско средство. Али треба разумети да су током менструалног циклуса гениталије жене отворена врата за разне врсте инфекција. Микрофлора није заштићена, а микроби врло лако продирају у вагину.

Ако је жена која користи брис на плажи, велика је вероватноћа разних упала.

Када посећујете соларијум током менструалног циклуса, жена је најбоље користити јастучић.

Правила за узимање ултраљубичастог зрачења током менструалног циклуса?

Ако се жена још увек одлучила сунчати ових дана, тада треба да поштује неке услове:

1. Боље је користити тампон него тампон.
2. Најбоље је носити тамни купаћи костим или носити парео.
3. Потребно је конзумирати довољну количину течности, јер у овом тренутку тело губи пуно воде.
4. Нанесите масти за заштиту коже. Након следећег урањања у воду, нанесите нови слој креме.
5. Боље је отићи на плажу ујутру или увече, а поподне не излазити на сунцу.
6. Морате да контролишете своје здравље. С порастом телесне температуре или ако вам се глава почне вртјети, треба напустити плажу и одмах посјетити стручњака.
7. Неопходно је узимати ултраљубичасте зраке под сунцобран или надстрешницу. Индиректно излагање сунцу заштитиће вашу кожу од опекотина.

Чимбеници који забрањују сунчање током менструалног циклуса

1. Уз обилно пражњење крви, праћено симптомом боли, сунчање је забрањено.
2. Девојке које пате од женских болести не би требале да ризикују своје здравље узимајући сунчане купке, јер болест се може погоршати у критичним данима.
3. Узимајући ултраљубичасто светло у соларијум, жена излаже своје здравље великом ризику. Многе жене су се након ових наизглед безопасних поступака показале бесплодним.

Сада, знајући све ризике узимања ултраљубичастих зрака током менструалног циклуса, свака жена која брине о свом здрављу, може за себе извући одређене закључке.

Видео: како се сунчати љети како не би оштетили кожу лица и тијела