Зашто се нокти љуште и ломе? Разлози и лечење

Модерна мода за природност и природност покрива све већи број девојака. Данас није модерно и ружно напуштати кућу са превише светлом шминком, у вулгарно краткој сукњи. И што је најважније, природност је достигла нокте. У савременом свету дугачки продужени нокти више нису релевантни. Данас су популарне мирне нијансе на средње дугим ноктима. И што је најважније, ваши нокти су! Али како се појавити у јавности, како направити маникир ако су ваши нокти у очајном стању? Шта урадити ако се нокатне плоче покидају, ољуште и распадну? Да бисте решили проблем, морате да утврдите његов извор. Данас ћемо разговарати о ноктима - зашто се кваре и како вратити бившу лепоту.

Зашто се нокти ломе и љуште

У сваком тренутку, нокти су били својеврсни показатељ здравља. У неким афричким земљама младенка је процењена на стању ноктију. Ако су биле јаке, уједначене и глатке, онда је млада жена здрава и моћи ће да рађа и рађа јаку децу. А ако су се нокти ломили и дробили, таква младенка није била завидна. Данас боја, стање ноктију такође може много тога рећи о особи. На пример, ако на ноктима има пуно белих флека, то указује на недостатак одређених витамина у организму. Ако је плоча нокта постала квргава - то је знак латентне инфекције у телу. Жути нокти могу указивати на проблеме са јетром, док сувише танки и лагани указује на анемију. Али зашто се нокти ломе? Ево главних узрока оштећења нокатне плоче.

1. Најчешће се нокти ломе, перују и углавном попримају јадан изглед након продужења нокта, па чак и након употребе нежног Схеллац поступка. Чињеница је да пре лепљења врхова или пре наношења основног слоја шелак, нокте треба мало оштрити како би њихова површина била храпава и материјал се лепио. Мајстор сам бруси горњи слој нокта, чинећи га танким и непромењеним. То постаје уочљиво након уклањања вештачких ноктију. Поред тога, под продуженим ноктима њихове плочице за нокте пате од недостатка кисеоника, излагања агресивним компонентама лепка итд.
2. Ако нокти постану танки и ломљиви, а да не одете на маникир, највероватније да је проблем недостатак витамина. Нокти се већином састоје од калцијума - недостатак овог елемента у траговима доводи до погоршања стања ноктију, косе и костију. Да бисте апсорбовали калцијум, морате узимати витамин Д3. Поред тога, за ломљиве нокте могу бити криви недостатак јода, цинка, бакра, калијума, фосфора, магнезијума, витамина А, Ц и групе Б. Моћан недостатак витамина јавља се код тешких дијета.
3. Ако вам један нокат ексфолира, то може бити последица повреде. Ако вам нешто падне на нокат, испод плоче може настати хематом. У недостатку унутрашњег крварења, плоча нокта такође пати, почиње се дробити и ломити.
4. Нокти се могу ексфолирати од сталног и дуготрајног излагања ултраљубичастом зрачењу. У соларију је потребно затворити нокте носећи посебне рукавице.
5. Ако сте приморани да стално додирујете воду, нокти такође почињу да се љуште, постају танки и ломљиви. Обично је то професионална болест - пливачи, рибари, кувари, чистачи и перилице су принуђени да свакодневно урањају руке у воду. Кад год је то могуће, људи таквих професија требају радити у рукавицама, посебно ако морају радити у врућој води.
6. Нокти се могу распасти због редовног контакта са агресивним детерџентима.Квалитетне хемијске хемикалије полако али сигурно погоршавају стање ноктију, јер свакодневно користимо гелове за чишћење, детерџенте за прање судова, сапун и прашке.
7. Неправилна нега нокта такође може узроковати ломљиве и слабе нокте. Ако користите превише грубу датотеку за нокте, они могу да униште плочу.
8. Често су ломљиви нокти последица хормонског налета. Нокти се често распадају током адолесценције, када је сазревање тела у пуном јеку.
9. Врло често се нокти ломе током трудноће и током дојења, јер током овог периода тело осећа недостатак калцијума, који се углавном троши на бебу.
10. Стрес, депресија, стално у стању анксиозности и страха, такође уништавају здраву нокатну плочу.
11. Многа обољења ендокриног система прате крхки нокти - дијабетес мелитус, поремећаји у панкреасу.
12. Лоше навике такође су врло штетне за стање ноктију. Алкохол и пушење треба забранити ако желите да имате јаке и здраве нокте. Сваки пут када никотин уђе у нокатну плочу, влакна се уништавају, нокат постаје не само ломљив, он добија болно жуту боју.
13. Нокти се могу сломити и танки с дијагнозом псоријазе.
14. Често нокти почињу да се ломе и ломе се гљивичном инфекцијом. У том случају, нокатна плоча се задебљава, поприма карактеристичан сиви или жути нијансу, кожа око нокта се љушти и појављује се свраб. Решавање гљивица је дуг, сложен, али прилично успешан процес.

Знајући узроке ломљивости и стањивања ноктију, можете унапред водити рачуна и спречити понављање догађаја у будућности. Али шта ако су се нокти већ погоршали? Како им вратити снагу, лепоту и поново их учинити јаким и здравим?

Прехрана за јаке нокте

Ако је разлог стањивања нокатне плоче недостатак витамина, морате успоставити исхрану. Довољан удео калцијума може се добити из производа - млека и његових деривата, спанаћа, јаја, орашастих плодова, сезама семена, карфиола. Сумпор се налази у плодовима мора, хељди, луку, ротквици и ротквици. Магнезијум се налази у пасуљу, соји, црвеном пиринчу и зоби. У јетри има пуно гвожђа, црвеног меса, пасуља, шипак, јабуке. Јод се може добити од карфиола и ораха. Кератин за снагу ноктију може се наћи у месу, перади, риби.

Покушајте да промените исхрану на боље, одрекните се штетне и масне хране, практичне хране. Сваког дана у исхрани треба бити нешто меса, нешто млечног, нешто житарица, воћа, поврћа. Ако тежите елегантној фигури, не ограничавајте се на различите производе, моно-дијета неће довести до ничега доброг. Само умјерене порције, ниже калорије, више се крећите. Веома је ефикасно пити мултивитаминске комплексе. Једна таблета већ садржи потребну количину витамина и минерала за јаке нокте.

Козметички поступци обнове ноктију

Правилна нега ноктију је основа њиховог здравља и доброг изгледа. До данас постоји много салонских третмана којима се нокти могу вратити изгубљену тврђаву. Веома популаран поступак заптивања. Састоји се у уносу хранљивих уља у дубоке слојеве нокта који враћају природну структуру плоче изнутра. Тако да нокти не пукну, а маникир дуже сачуван, можете их ојачати биогелом. Састав се једноставно наноси на главни слој, уместо да се фиксира лак. Биогел се суши ултраљубичастом лампом. Такав маникир ће трајати најмање две недеље. Још један популаран поступак за кожу и нокте је парафинска терапија. У меком воску, засићеном витаминима и уљима, капљају руке. Након неког времена, восак се уклања једним целим слојем, а нокти су додатно подмазани хранљивим састојцима.Такви салонски поступци могу обновити и ојачати нокатну плочу. Али шта се може учинити код куће?

1. Веома је ефикасно ноћу намазати нокте јодом. Ако свакодневно спроводите поступак, нокти ће постати јаки и престаће да се ексфолирају након пар недеља.
2. Направите купке за нокте на основу биљних декоција - камилице, целандина, плантаже.
3. Плочу нокта можете ојачати уз помоћ купки са морском водом. Растопите кашику соли у мало шоље воде, исту количину соде и 10 капи јода. Држите руке у кади најмање пола сата.
4. Корисно је свакодневно трљати различита козметичка уља у нокте - бадем, кокос, сезам, бресква.
5. Веома је ефикасно правити лосионе. Помијешајте кашику уља бурдока, једну кашичицу јода и исту количину лимуновог сока. Изрежите памучне јастучиће на пола ради лакше употребе. Навлажите памучни јастучић у припремљеном саставу и нанесите на нокат. Памук учврстите танком гуменом траком, али не повлачите превише прст. Затим можете обући гумене рукавице и оставити лосионе до јутра. Овај поступак ће вам помоћи да вратите нокте већ након првог наношења.

Ови једноставни рецепти нису само ефикасни, већ су и прилично приступачни. Састојци се могу купити у апотеци или продавници, цена корисних купки и лосиона је занемарљива!

Њега ослабљених ноктију

Слаби и танки нокти требају посебно њежну његу. На крају, нокти често постају снажни и постају танки и ломљиви због спољног негативног утицаја.

1. Одбијте да направите нокте, покушајте да узгајате своје природне нокте. Ако наносите Схеллац, не нанесите нокат превише агресивно. Користите брусну пилу или филе са малим брусним средствима.
2. Избегавајте дужи контакт са водом, обавезно носите гумене рукавице, посебно ако су у контакту са средствима за чишћење у домаћинству.
3. Изаберите нежно средство за уклањање лака за нокте без ацетона. Морате радити маникуру у фазама - под украсним лаком нанесите посебно заштитно средство за нокте. Затим се наноси главни лак. Покријте га лаком за причвршћивање, тако да нокат буде тврђи и не пукне од механичког стреса. Свакако нађите неколико дана месечно како бисте ноктима могли да се одвоје од лака и добију довољно кисеоника.

Ако се нокти и даље ломе, ломе се и љуште, упркос испуњавању свих правила за негу ноктију, тада би требало да се обратите лекару. Можда су нокти само симптом озбиљније болести.

Неопходни минимум сваке даме која се поштује су добре ципеле, здрави зуби и неговане руке. Руком можете разумети шта је човек, са ким ради и колико често посвећује себи време. Руке су визит карта жене. Добар маникир за модерну успешну даму саставни је део слике. Са лепим ноктима, осећа се угодно, може мирно да гестикулира, не бринући да ће саговорник видети неуредне руке испред ње. Пазите на нокте, не губите самопоуздање ни у једној ситуацији!

Видео: шта урадити ако се нокти ољуште