Користи и штете црвеног лука за здравље тела

Црвени лук се разликује од белог по укусу и нијанси, али хемијска листа елемената код обе врсте остаје готово непромењена. Љубичица љубичице се чешће користи у кувању и народном лечењу. Помоћу њега побољшавају имунитет и боре се против вирусних инфекција. Корисне и штетне квалитете горућег поврћа детаљно су проучаване, тако да ћемо данас размотрити главне карактеристике.

Предности и састав црвеног лука

1. Црвени лук има способност повећања циркулације крви у власишту. Његов сок често се укључује у кућне маске, које имају за циљ побољшање раста косе и борбу против губитка косе. Лук јача фоликуле, буди успаване луковице.
2. Лук дугује своје корисне особине листи хемикалија које се налазе у његовом саставу. Дакле, антиоксидациона једињења спречавају оксидативне процесе у телу, продужују младост коже и ткива унутрашњих органа и уклањају радионуклиде и холестерол.
3. Антоцијани чине лук љубичастим. Ова једињења се боре против разних упалних процеса и имају бактерицидна својства. Црвени лук лечи патологије нервног система, рак, дијабетес мелитус.
4. Поврће је богато кверцетином. Ова супстанца припада категорији флаванола. Једињење има антхелминтичка, диуретичка и противупална својства. Црвени лук лечи грчеве, отицање удова и лица, алергијску реакцију.
5. Као део пуно сумпора, ово минерално једињење доприноси производњи цистеина. Аминокиселина смањује интоксикацију тела, подстиче производњу влакана колагена и еластина. Сумпор је неопходан за спречавање атеросклерозе, јер брзо уклања холестерол и побољшава квалитет крви.
6. Много хрома је концентровано у црвенкастом поврћу. Елемент у траговима одговоран је за снижавање глукозе у крви, што је изузетно драгоцено за пацијенте са дијабетесом. Као резултат, ћелије боље реагују на инсулин, смањујући вероватноћу за болест.
7. Црвени лук је природни антисептик. Његов сок има дезинфекциона својства, због чега је могуће излечити прехладу, грип, упалу плућа. Такође, композиција убија штетне микроорганизме, дезинфицира ране. Лук помаже јачању имунитета током сезонског ширења вируса.
8. Сок од лука корисно је узимати за побољшање желудачне секреције. Само једна кафена кашика подстаћиће производњу желудачног сока, побољшати апетит и допринети уклањању загушења. Поврће појачава све метаболичке процесе, па се често додаје у дневни мени гојазних људи.
9. Љубичаста боја је одличан начин да се ријешите хелминта. Да бисте се ријешили паразитских глиста и спријечили њихову појаву у будућности, морате јести пола главе сваки дан. Од црвеног поврћа праве се инфузије, које се касније користе за чишћење цревне шупљине.

Предности лука током трудноће и дојења

1. Током периода гестације, припадницима поштеног пола је дозвољено да у свакодневну исхрану укључе скоро све производе. Важно је да их конзумирате у разумној количини. Тако можете избећи недостатак витамина.
2. Што се тиче контраиндикација конзумирања црвеног лука, он је апсолутно исти као у обичном животу. Не прелазите дневну стопу производа. Ако сте склони надимању, једење лука у другом тромјесечју треба искључити.
3. Ако сте љубитељ лука, а нисте утврдили ниједну контраиндикацију, немојте се лишити ужитка да једете поврће. Јединствени састав штити бебу од вируса и инфекција. Уз то, тело ћете заситити витаминима.
4. Лук садржи јединствен испарив. Ензими се активно одупиру гљивицама и патогенима. Есенцијална уља заузврат побољшавају метаболизам. Фолна киселина спречава развој патологија код беба.
5. Минерална једињења у поврћу помажу мајци и беби да ојачају нервни и мишићно-коштани систем. Магнезијум решава проблем опстипације. Редовно једење љубичастог производа спречава развој анемије и недостатак витамина.
6. Укључивање лука у вашу дневну исхрану помоћи ће у спречавању прехладе. Верује се да ће производи које је будућа мајка конзумирала током трудноће беба добро примити.

Предности црвеног лука за мушкарце

1. Бројна запажања су показала да поврће неколико пута повећава тестостерон. Сви знају да је та супстанца неопходна мушком телу да одржи снагу. Уз недостатак хормона код мушкараца, квалитета живота значајно је смањена.
2. Црвено поврће омогућава јачем полу да повећа имунитет, носи се са хроничним умором и побољшава расположење. Такође, лук помаже мушкарцу да преброди гојазност, успостави раст косе и стабилизује ерекцију. Сок свежег лука повећава либидо и квалитет сперме.

Штета и контраиндикације црвеног лука

Забрањено је конзумирати црвени лук са:

• патологија бубрега и јетре;
• колитис, гастритис, чир и повећана киселост у стомаку;
• надимање, панкреатитис;
• алергијска реакција;
• индивидуална нетолеранција.

Лечење црвеним луком

1. Прехлада Исциједите сок из двије главе црвеног поврћа, комбинујте са медом у истим количинама. Узмите 20 мл. 4-5 пута дневно, без пијења чаја. Лек је контраиндициран људима који имају болестан стомак.
2. Спраин. Ако направите облог од сецканог лука, помешате га са шећером и соли, лако можете излечити угануће и болове у зглобовима. Сок од поврћа може излијечити свраб од убода инсеката. Довољно је подмазати оштећено подручје свака 3 сата.
3. Хелминтхс. Због дезинфекцијског ефекта црвеног лука, паразитски црви се могу уклонити из тијела. У овом случају очистите средњу главу, исеците на 2 дела и напуните 240 мл. топла вода. Инфузирати композицију око 7 сати, а затим узети 80 мл. пре оброка два пута дневно. Курс траје 5 дана.
4. Отицање. Захваљујући диуретичким својствима, декоцијом црвеног лука можете уклонити вишак течности из тела. На тој позадини нестаће едем лица, удова, ткива унутрашњих органа. Да бисте припремили производ, млевените 3 главе блендером, помешајте са 260 мл. топла вода, инсистирајте ноћ. Затим проциједите и узмите 70 мл. 3 пута дневно.
5. Контаминирана јетра. Унутрашњи орган пропушта масу токсичних супстанци кроз себе, па захтева периодично пречишћавање. Да бисте то учинили, узмите 0,4 кг. лук, ољуштите, потопите у блендер. Доведите у стање каше, сипајте 300 г. гранулирани шећер. Оставите 10 дана на мраку, а затим исциједите сок. Узми га за 3 кашике. кашике пола сата пре јела једном дневно. Терапија траје 1,5 недеље.
6. Отитис. Нарибајте мали црвени лук на ситној рерни. Ставите кашу у крпу с газом, исциједите сок. Умочите памучну сунђеру у сок од лука и уметните је у захваћено ухо. Имајте на уму да течност не сме да цури, јер ће у супротном слузница озбиљно патити.
7. Повреде. Приликом примања различитих повреда, препоручује се поврће претворити у кашу и нанети састав кроз ткиво као облог на захваћено подручје.
8. Губитак косе Да бисте спречили губитак косе, морате да трљате свежи сок вотком у фоликуле косе једном недељно током 30 дана.Узмите пропорције композиција у једнаким количинама. Након масаже, омотајте главу полиетиленом и топлим пешкиром.
9. Кукуруз. Огулите лук средње величине и ставите га у малу тепсију. Залијте поврће са 6% стоног сирћета. Кухајте производ пола сата. Сачекајте да се компоненте природно охладе. Навлажите памучни јастучић у декоцији, нанесите на грубу кожу.

Ову сорту карактерише љубичаста кожа и месо црвенкасте нијансе. У близини љуске се налази много корисних материја. Покушајте лагано огулити лук, уклањајући минимум горњег слоја. Ако сечете превише, можете изгубити пуно вредних квалитета.

Видео: салата од парадајза и црвеног лука