Упални процес у млечним жлездама назива се маститис, који се у већини случајева развија код дојиља. Болест је заразна, праћена отицањем ткива, болом, врућицом и општом слабошћу. Брзо се развија, захтева систематски третман и дијету која је осмишљена да смањи упале и повећа имунитет.
Начела исхране за маститис
Сваки упални процес опасне су непредвиђене компликације. Што се брже тело суочи са тим, то је боље. Како се не би одузимале снаге, неопходне у борби против болести, дијета је изузетно без тешких оброка. То укључује пржену храну, гљиве, масно месо у великим количинама.
Друга важна тачка односи се на водни биланс. За успешно избацивање токсина потребна је велика количина течности, док циркулација не сме бити поремећена. Да бисте то учинили, значајно смањите количину соли и производа у којима је њена концентрација већа од препоручене норме.
Присутност шећера у исхрани је такође непожељна. Ствара повољне услове за брзо размножавање патогених бактерија. Боље га је заменити медом или стевијом током трајања болести. Производи који нису пожељни код маститиса укључују:
- димљено месо;
- кисели производи;
- маринаде;
- фаст фоод
- кафа, какао, чоколада, слатки производи;
- алкохол
- сода;
- храна богата животињским мастима;
- крекери, чипс, грицкалице.
Сви производи који садрже боје, појачиваче укуса, транс масти, конзервансе уклањају се из исхране без жаљења. Као пића су погодни природни сокови, бобичасто воће, чорба од шипка, шипак.
Основа исхране треба да буде пирјано, парено поврће, немасне сорте меса и рибе, филети живине, житарице. За десерт је боље одабрати воћне мешавине, неприкладна пецива, моуссе, смоотхие, желе, марсхмалловс, марсхмалловс.
Корисно је прећи на фракциону исхрану током лечења. Поента је у честим оброцима у малим порцијама. Тако се храњиве материје апсорбују брже и нема преоптерећења за пробавни тракт. Дијетална исхрана јача имуни систем и даје снагу за брзи опоравак.
Видео: шта учинити са маститисом?
Пошаљите